篮球后仰跳投方法
网友分享：1.你投篮姿势不对,加上后仰难度比较大,所以投不好 2.不要只看你动作,你身体素质达到后仰投篮的要求了吗?首先后仰要有一定的滞空,那么就首先要求你的腰腹肌力量要好;另外投篮投不到是不是上肢力量不足?还是投篮姿势不。
1、打篮球如何训练弹跳力
一般右手投篮的球员,力度要根据你所处位置离篮筐的远近而定,投球时,手掌要拨一下球,让篮球在空中有些回旋,这样命中率比较高,投出球后右手手臂要伸直。篮球的运行弧度要高一些,这样能提高命中率,即尽量往高处投球。 运球的技巧 运球。
2、我射篮球经常弹出来,如何才能让球更下旋,我已经照网上的做了 可还是
网友分享：投篮最重要的就是压腕，投出的球应该是回旋的，这样弹框而出的几率就小多了，你可以先一个手托球投篮，不需要投向篮筐，用心感觉投篮的感觉，球最后出去的时候应该是从食指出去的上篮的话，还是手腕和手指的柔和度问题。
3、一个充气不足的篮球,要想使其弹性变大,可采取哪些措施
正确的方法先用水泡一到2个小时，然后拿到太阳下晒，阳光不能太弱。晒干后就会增强篮球的硬度，从而增加篮球的弹性。
4、怎么样才能把篮球变有弹力一点
要想篮球变得弹力大一点，首先，篮球必须充足气，有足够的气体才能使他的弹力增大 。
5、打篮球 怎样将球在别人身后运一下再弹回来 是不是类似踢球时的香蕉球
旋球，弹回来的距离和手扭的力度有关，但最大距离也不至于弹回到你面前和你手能触及的点，，这招对和自己身体一样大的人来说完全一点用都没用，完全是自己在做样子 。
6、街头篮球 如何帽 后撤步投篮 中距离向后跳一步的那个.
同样，需要向他后跳的方向跟一步，但不可再贴了，保持一点距离，这个距离刚刚能站下一个人为最好（这个距离是他起跳后的距离，起跳前的距离大概是半个身位，不要紧贴上去）。等球到了自己头顶的时候按D，不加方向键。需。
7、怎么样才能把篮球变有弹力一点
可以买一个好的篮球或者是把篮球的气充的足一些，这样的话都会使它的弹力变得更强。
8、求篮球跳投技巧!!!
投篮时，向上、向前伸臂(当然是指向篮框)，向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长)，这样有利于。
9、打篮球如何练习弹跳
网友分享：第三意识也就是对篮球的理解！其中身体素质是最基本的要求没有他做支撑你的技术就不能很好的发挥出来。技术发挥不出来的话意识就体现不出来。所以你想打好篮球要打的比别人好的话就需要进行身体素质的训练当然这是枯燥很无聊。