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慢跑打篮球耗氧量,为什么慢跑比篮球耗氧大

来源:互联网分类:运动知识发布时间:2025-04-09 08:26:20

为什么慢跑比打篮球耗氧量大

耗氧量跟运动的强度有关;慢跑比打篮球耗氧量大,是因为慢跑没有打篮球激烈,所耗的氧可由呼吸过程源源不断提供。打篮球较为激烈,供不上的氧,要靠肌肉细胞的无氧呼吸提供能量补偿,总耗氧量就较少慢跑基本上是匀速运。

1、为什么?慢跑比打篮球耗氧量大

耗氧量跟运动的强度有关;慢跑比打篮球耗氧量大,是因为慢跑没有打篮球激烈,所耗的氧可由呼吸过程源源不断提供。无氧运动指消耗体内肌肉的氧气,有氧运动是指有氧气代谢的活动;走步,平常呼吸都算;所以,有氧循环的运。

2、为什么慢跑比打篮球耗氧量大

因为慢跑没有打篮球激烈,消耗的氧气可由呼吸过程源源不断提供。打篮球激烈,供不上的氧气靠肌肉细胞和氧呼吸,提供能量呼出,总耗氧量较少。

慢跑打篮球耗氧量,为什么慢跑比篮球耗氧大-第1张

3、为什么慢跑比打篮球的耗氧量大

打篮球是剧烈的运动 当氧气供应不足时 ,肌肉会进行无氧呼吸,会累积乳酸.而慢跑是缓慢的运动可以随时补充氧气,只进行有氧呼吸 所以在单位时间里 慢跑比打篮球的耗氧量大 。

慢跑打篮球耗氧量,为什么慢跑比篮球耗氧大-第2张

4、同样是运动一个小时,为什么慢跑的耗氧量比打篮球的多

网友分享:耗氧量跟运动的强度有关;慢跑比打篮球耗氧量大,是因为慢跑没有打篮球激烈,所耗的氧可由呼吸过程源源不断提供。无氧运动指消耗体内肌肉的氧气,有氧运动是指有氧气代谢的活动;走步,平常呼吸都算;所以,有氧循环的。

5、为什么慢跑比打篮球耗氧量多

耗氧量跟运动的强度有关;慢跑比打篮球耗氧量大,是因为慢跑没有打篮球激烈,所耗的氧可由呼吸过程源源不断提供。无氧运动指消耗体内肌肉的氧气,有氧运动是指有氧气代谢的活动;走步,平常呼吸都算;所以,有氧循环的。

6、为什么慢跑比打篮球耗氧量大

耗氧量跟运动的强度有关;慢跑比打篮球耗氧量大,是因为慢跑没有打篮球激烈,所耗的氧可由呼吸过程源源不断提供。无氧运动指消耗体内肌肉的氧气,有氧运动是指有氧气代谢的活动;走步,平常呼吸都算;所以,有氧循环的。

慢跑打篮球耗氧量,为什么慢跑比篮球耗氧大-第3张

7、为什么慢跑比打篮球耗氧量大

网友分享:耗氧量跟运动的强度有关;慢跑比打篮球耗氧量大,是因为慢跑没有打篮球激烈,所耗的氧可由呼吸过程源源不断提供。无氧运动指消耗体内肌肉的氧气,有氧运动是指有氧气代谢的活动;走步,平常呼吸都算;所以,有氧循环的。

8、为什么慢跑比打篮球耗氧量大

耗氧量跟运动的强度有关;慢跑比打篮球耗氧量大,是因为慢跑没有打篮球激烈,所耗的氧可由呼吸过程源源不断提供。无氧运动指消耗体内肌肉的氧气,有氧运动是指有氧气代谢的活动;走步,平常呼吸都算;所以,有氧循环的。

9、同样是运动一个小时,为什么慢跑的耗氧量比打篮球的多

网友分享:慢跑比打篮球耗氧量大,是因为慢跑没有打篮球激烈,所耗的氧可由呼吸过程源源不断提供,即慢跑是有氧运动 。

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