篮球训练计划范文精选
二、训练目标: 中学生是祖国的未来和希望,学校开展篮球传统项目专项训练目的是增强学生的体质,增进学生身心健康通过训练建立篮球运动的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握篮球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素。
2、初中篮球教案
网友分享：教学目标1．让学生巩固篮球技术动作。2．培养快速投篮的能力。3．通过练习提高学生的身体素质。4．培养良好的体育精神素质。教学 内 容次数 教 师 主 导 学 生 主 体 组 织 与 要 求课堂常规11.体育教师提前到。
3、初中篮球理论课教案
这几种投篮方式也是篮球运动中最为常用的方法,请同学们重点听听。 教学目标: 1.认知目标:通过本堂课的学习使学生对篮球产生浓厚的兴趣,初步了解篮球常见的投篮方法,以及重点掌握几种最为常用的投篮技术。 2.技能目标:使学生对投篮的。
4、初中篮球教学内容都包括什么啊
(一) 教学目标 1.了解篮球运动的锻炼价值，培养学生参加篮球运动的兴趣和爱好。2.能在篮球的游戏和比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。3.通过篮球活动，发展学生的灵活、机敏、反应快捷，以及速度、力量、耐力等身体。
5、中学生篮球队训练计划(详细到每周的训练计划)
训练计划：时间早上6：30一7：30 周一、热身：绕篮球场四边跑10分钟。运球跑，球场四边10组。两人行进间传接球，全场来回20组。二步半跑篮全场20组。防与守移动步如并、交叉步等每个10组。教学。
6、初中篮球队训练计划
网友分享： 身体训练：（1）力量：四肢力量与腰部力量为主。（2） 速度耐力：专项素质结合快速传接球，球场各种跑与防守训练。 投篮：（1）6——7米间的中远投。（2）锋，卫个别队员要掌握8米以外远投。（3）中锋要。
7、简述中学篮球教学的目的任务
篮球运动是一门科学，在教学中传授理论知识、技术、技能，必须遵循它本身的科学性。篮球教学的科学性，是为学生掌握和理解教材的规律创造条件。教学是有目的、有计划、有组织并且有可控性的特殊过程。这个过程是一个由教师、。
8、初中生的篮球训练计划,包括生长,弹跳,肌肉,技术等
网友分享：篮球是一项技术综合性较强的运动项目,投篮得分的多少,决定着比赛的胜负。那么,如何创造更多的得分机会,提高投篮的命中率,下面是在教学和训练中的一些方法: 一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手,不论采用哪种方式,都。
9、关于篮球运动的教案
篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等) 篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等) 二、教学目的 通过本节课学习,达到熟悉球性,使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。 通过学习培养学生团结、协作和勇于。
10、个人篮球技术训练计划
篮球周训练计划篇三 一、教学目标: 了解篮球运动的起源。知道一些简单的篮球规则。 对篮球运动产生兴趣。发展跑。运。传。接。投等基本动作技能。 在学习中充分展现自我。体验成功的乐趣。 二、教学要点: 熟悉篮球的基本动。