学篮球还是足球好
最好的是两者都让孩子练练,然后根据孩子的个人喜好来定,下面是练篮球与足球的好处,请您酌情采纳 男孩子学篮球的好处有:(1)身材好。篮球运动是全身的运动,全身的骨骼、肌肉都会得到锻炼,会不胖不瘦,身材匀称。
2、篮球和足球那个对健身帮助多
我个人认为还是篮球,篮球除了可以锻炼人的弹跳能力之外,还可以锻炼人的上肢,肩部,以及手腕的力量。
3、足球和篮球,学哪个比较容易点
相对而言,足球更加容易学一些。首先就是硬性条件。学习篮球必须有足够的身高和臂展,否则很容易吃亏。在NBA里面也有一些小个子篮球运动员,例如小托马斯,就打出了非常不错的成绩,但那只是个例,受伤之后的小托马斯再难回到巅。
4、篮球和足球那个对健身帮助多
四肢均衡可能篮球相对好些,耐力及下肢灵活性足球大概会好些!总之,只要运动不超过身体极限哪一种对身体都有好处。
5、踢足球和打篮球哪个更锻炼身体讲解
踢足球和打篮球都可以锻炼身体。喜欢那个就要看个人爱好了,篮球因为场地等因素显得比较激烈,对抗多对身体锻炼有帮助。足球么对下身协调性锻炼多,锻炼耐力和快速跑。这两种球都是需要身体碰撞,体能好,不同地方是篮球身高优势明显。
6、篮球和足球那个对健身帮助多
都是健身的,足球主要是下肢力量,篮球上下都练 。
7、孩子运动,是选篮球还是足球
足球和篮球都能很好的让孩子锻炼身体,但是两者对比来说,还是更推荐篮球。打篮球可以有利于让孩子长高,打球时血液循环好,骨骼细胞活跃,运动还能增加钙的吸收。孩子更能结识很多志同道合的朋友,培养他们活泼开朗的性格。对。
8、练篮球好还是足球好
当然是足球咯!篮球用手打的东西,人人都会。足球可不是那么简单哟,没专门训练可是用脚踢啊。足球比篮球技术含量高多了。
9、游泳、篮球、足球、乒乓球,哪个更适合用来强身健体
④学跳舞:提高身体的柔韧度。◆12到18岁黄金期 此阶段是人的生长发育阶段,要注重骨骼生长及骨密度形成,同时也是心肺适能发育的敏 感期,在锻炼时要尽量避开承重过大的运动。乒乓球和羽毛球运动可以继续进行,篮球、足球。
10、让小男孩练足球好还是篮球好
自己喜欢的最好。男孩子学篮球的好处有:(1)身材好。篮球运动是全身的运zhi动,全身的骨dao骼、肌肉都会得到锻炼,会不胖不瘦,身材匀称,浑身洋溢着一种健康的美。(2)打篮球有减肥、增肥的双重效果。篮球运动需要消耗。