网球的发球姿势有哪几种
尽量后仰成弓形，利用杠杆力量对球加旋转，球拍快速从 左向右上方挥动，从下向上擦击球的背面，并向右带出，使球产生右侧上旋。除以上三种发球方法外，还有一种急剧旋转的发球法，也叫美式旋转发球。这种发球难度较大，需要身。
1、网球发球姿势该如何
一。在发球线后蹲下，左手抛球，右手持拍由下而上挥动，将球击打到对方发球区内；待基本掌握后，由发球线向后移动2-3米，再继续练习蹲下发球； 最后移至底线后，练习蹲下发球。这种方法简单易学，便于初学者在击球过程中着重体。
2、打网球应怎样发球
准备姿势：面对球网，两肢自然开立，左脚在前，左手托球于体前。抛 球：左手用掌平稳而准确地将球抛在体前右肩前上方，高度约50厘米。同时，右臂抬起，屈肘后引，肘略高于肩，上体稍向后仰。五指并拢最好成一个平面。
3、网球发球正规动作怎么发
通常的作法是：在发球的位置上做几次深呼吸，再拍 拍球，然后站定准备发球。各人习惯不同，因而稳定情绪的作法也各有异，但这一环节最好不要 被略掉并且尽量延续至准备动作当中去。 B 握拍 东方式反手或大陆式握拍。 许多网球初学者都。
4、网球正球发球动作
后摆球拍：以准备姿势为基础向持拍手一侧转身，同时持拍手引导球拍贴近身体像钟摆一样将球拍摆至体后（不一定要直臂后摆，但掌心一定要朝向身体）。 一发抛球，球的位置较靠前；二发抛球，球的位置较靠后。背弓。
5、网球发球时重心怎么变化的
1。准备姿势：发球学生面对球网，两脚前后自然开立，左脚在前，右脚在后，右手持球在腹前。 2。抛球摆臂：左手将球平稳抛至右肩前上方，高度适中。在抛球的同时，右臂屈时抬起并后引，肘关节与肩部齐平，手掌自然张开，呈。
6、网球发球的动作要领有哪些
挥拍击球的环节包括：A。后摆球拍：以准备姿势为基础向持拍手一侧转身，同时持拍手引导球拍贴近身体像钟摆一样将球拍摆至体后(不一定要直臂后摆但掌心一定要朝向身体)。B。背弓动作：球拍后摆至一定高度后(此高度因各人习惯。
7、网球发球动作
一发 发球 握拍-大陆式。站姿-是前脚和底线成约30度角，后脚在后大约于底线平行。抛球-不要太高，球要直上直下，我抛球非常左，个人习惯。 握拍的手，跟随抛出的球一起上，注意节奏。 一发和二发的抛球不一样。引。
8、网球发球技巧
发球的准备姿势发球时站在底线后3-5cm处，两脚自然开立约与肩同宽，身体重心放在两腿之间，用东方式握拍法，左手持球扶住拍头颈部，承担网拍重量。右手轻轻扶握拍柄，全身充分放松，两肩下沉，右区发球站在靠近中点处，左脚。
9、如何练习网球发球的抛球
与起跳原理相同，只有用腿的力量，才能跳得更远，手臂不动身体。还可以看一下gif(我用文字来描述一下，看不出来)，在投掷后胯部指向内，保持重心在里面，这就是为什么左脚在发球后进入发球座。在地面上旋转的力量来自于用。