网球一天打多少小时最适宜
这个根本没限制！看个人体力量力而行。打球前要先喝500毫升左右的水保持体力在最好的状态。半个小时左右喝200毫升左右的水能比较好的发挥自身持续体力，记住要一口一口喊一下喝，这样才不会让水挤压到肺部，对身体不利。
1、网球一般打完一场比赛要多少时间
网友分享：由于一盘比赛谁先拿到六局谁赢，抢七另说，因此一场网球比赛最少要40分钟左右，最多可达到5小时左右。一般职业水平相差不大的话，一盘至少45分钟，大满贯赛事5盘3胜，打到第五盘的不少，那就接近4个小时。ATP都是3盘。
2、网球一般打完一场比赛要多少时间
网友分享：业余比赛的话 男子大约在2小时以内基本上可以完赛 女子大约在1小时以上吧 。
3、网球技能，但是平日工作没时间，建议一周打几个小时有效啊
在教学中可以发现教会一个完全没有打过网球的初学者那怕是最没有运动基础的，在网前隔网轻轻地来回颠球一般用一个小时就足够了，快一点的只要几分钟。关键在于要让他认识到打网球就是这样，隔着网有来回。
4、网球多长时间打一次比较好，休闲的
只是想休闲，一星期一次，一次两个小时就可以了；若有兴趣，可以再多打一会儿。注意事项：量力而行，结合自己的身体状况制定活动计划；和自己水平相当或略低的人打比较娱乐，和比自己水平略高的人打容易提高。
5、孩子网球一周打几节好
● 12-14岁：4-5次/周，每天2-3小时，团体课，85%网球，15%其他运动 ● 15-16岁（中级水平）：4-5次/周，每天3-4小时 ● 16-18岁（高级水平）：5-6次/周，每天3-4小时 ● 中级球员：每年参加巡回赛次数15。
6、打一场网球比赛要多长时间
一般职业水平相差不大的话，一盘至少45分钟，大满贯赛事5盘3胜，打到第五盘的不少，那就接近4个小时。ATP都是3盘两胜，打满三盘也得两个多小时。业余的一般一盘决胜吧，男单打六局最多四十分钟，要是水平差太多十几。
7、打网球的频率为多少会比较好
如果是刚开始学，动作未固定的情况下，身体承受范围内越频繁越好。如果是已经学会了，技术稳定在3.0左右的人，则每周三次，每次1至2个小时可保持球感和身体协调性。
8、一个网球可以打多长时间
3局2胜就大概1-2小时（抢七的话可能会长点）5局3胜就3-5小时，像今年和去年温网决赛那样 。
9、一场网球比赛多长时间
正规的网球比赛是5盘3胜制 要问时间的话那就 很难说了 要看双方队员的技术水平相差是不是很大 一般快的也要1.2个小时 最多的长达4.5个小时 但是，在市区比赛也有1盘定输赢的 技术水平相差太大的二三十分钟就可以。