怎样使用自行车的变速器，如何调档次？可以使用以下方法调节变速自行车变速器。在车辆上坡时先将左边调整为1档。右边调节到1档。如果觉得费力可以继续向上调整成2档或者3档。在平路上，左边可以调整到5档、6档、7档都可以。下坡时候左边三挡，右边。
变速自行车档位怎么手动调整
1、自行车变速器怎么调？注意指拨（就是带数字档位的部件）要骑行中才能拨动，如果档位非常不适合当时的路面，就抬起后轮，空转牙盘来变速，尽量不要再静止时拨动指拨，以免损坏指拨。
2、新手骑变速自行车怎么调档。自行车档位越高则越难踩，速度越快，反之档位越低踩起来越轻松，速度越慢，为了减轻体力又想让自行车乖乖的向前行进，可以左边调整为1，右边1，2，3都可以。在平路上应该经可能的减少体力浪费，所以左边大约为2，右边5，
3、自行车怎么调档呢？第一步、车辆上坡把左边调为一档，如下图所示。第二步、踩起来觉得费力时调整知成2档或者3档，如下图所示。第三步、平路状态时调整到5档、6档、7档都可以，如下图所示。第四步、下坡时可以调整到3挡，如下图所示。
4、如何调自行车变速档。安全：由于可变速自行车在下坡时调高档位可以将速度提升到一个很高的水准，因此不可骑太快而控制不住速度发生悲剧。舒适度：对于档位的熟悉还是要看实际情况自己慢慢磨合，看情况随机应变。最大限度的熟悉自己的爱车。
5、山地车变速器档位乱了，应怎样调？首先调后拨链器。先将转把转到变速拉线最松的档位。数字显示的转把调到数字大的档位，如有6的调到6档，有7的调到之后转动脚踏让后拨链器将链条变到最小的齿盘。 把后变速器的拉线收紧锁死。
变速自行车档位怎么手动调整
1、山地车怎样调变速。如果前面的牙盘是1档，后面的飞轮最好配12345档使用，如果前面是2档，后面最好配234567档使用，如果前面是3档，后面最好配789档使用。链条，要尽量与车身保持平行，即使不平行，交叉的角度也尽可能的小，不然会加速磨损链条。
2、怎样调整自行车变速器？1逐级升降档位检查变速是否顺畅，若遇到迟滞或者跳档，可直立车体，手动调节后拨及手变线管末端微调旋钮，将该档位后拨内侧导轮齿面与飞轮对应档位齿面垂直投影重叠。调整即可结束。2若微调已放完，还存在后拨导轮与对应档位齿。
3、变速自行车怎么调速。根据目测路面的坡度来决定，一般采用前2后5的档位来加速，变速器值越大，速度越快，但骑着最费力。前齿盘的大小和后齿盘的大小决定了自行车旋动脚蹬时的力度，根据不同车手的能力，即可通过调整前、后齿盘的大小调整。
4、自行车变速器怎么调。记着：慢速边档，一次变速一格，比如从2变到3，从5变到4；常用的变速位是2-4，2-5，3-4-，3-5，这事最适合的档位！注意：3－－6和1－－1要少有！自行车变速器的H，L螺丝怎么调？定位最高和最低变速时。