骑车三公里消耗多少大卡。60-100。骑车3公里，消耗的热量在60-100大卡，其中要考虑的因素有，运运动时间的长短，骑行的速度，还有骑行人的身高体重等不同因素。大卡和千卡都是一种热量单位，1大卡=1千卡，大卡是一种口语说法，千卡是一种书面的正式。
自行车三公里消耗
1、走3公里路消耗的能量多还是骑自行车3公里消耗的多？例如在世界最著名的自行车赛事——环法自行车赛之中，平均一位选手每天都会消耗5000~8000kcal(千卡)的热量。活动大脑的运动，效果奇佳的有氧运动：在一般道路上骑自行车时，我们还要注意其他的路面标志、观察周边机动车与行人的。
2、骑车三公里多少卡路里。402卡路里骑车的优点：锻炼下肢力量，左右腿在骑自行车的过程中不断加以运动锻炼，下肢力量能不断加强。锻炼呼吸系统，骑自行车可以加大肺活量，促进身体血液循环、加快物质的代谢速度，这样可以加强人的心血管系统和呼吸系统。
3、走3公里路消耗的能量多还是骑自行车3公里消耗的多？相同距离，相同质量耗能是一样的，但是你还多个自行车。当然骑车耗能更大了
4、骑行三公里需要多长时间。一般来说，以健康的自行车速度为标准，骑行三公里需要约10-15分钟左右的时间。骑行可以有效锻炼身体，增强身体的耐力和协调能力，同时还可以减少碳排放，保护环境。如果能够每天骑行半小时，不仅可以增强体质，还可以让我们见识到。
5、骑自行车消耗的热量简单讲解。骑自行车消耗的热量 骑自行车，普通路况469千卡(每60分钟)。骑自行车，速度在12-13.9公里/小时，放松骑，中等强度469千卡(每60分钟)。骑自行车，速度小于10公里/小时，轻松的201千卡(每60分钟)。骑自行车，速度10-11.9公里。
自行车三公里消耗
1、每天骑自行车上40度的坡3公里能消耗大概多少卡路里？大概时间25分钟百 。大概在450千卡到750千卡这样的能量 没得精确的，又没有车速，人车重量，自行车性能也有关
2、骑行消耗多少卡路里？计算消耗了多少卡路里：单车(一小时9公里)245卡，单车(一小时16公里) 415卡，单车(一小时21公里) 655卡！骑行时间较长，要注意变换骑车姿势，以防身体某一点长时间着力。初骑自行车，速度不要太快，时间不宜太长，
3、走路、跑步、骑单车 哪个消耗的能量比较多？时间相同：快速骑车>快跑>中慢骑车>步行 3公里路：快跑157.5>步行120>快骑72 消耗卡路里对比：
4、骑自行车可以消耗多少卡路里？骑自行车，平均每小时469千卡。1，骑车消耗的热量骑自行车，平均469千卡（每60分钟）。以12-13.9公里/小时的速度骑自行车，放松并以469千卡（每60分钟）的中等强度骑车。速度低于10公里/小时，容易201千卡（每60分钟）。