在家运动，椭圆机和动感单车哪个更好？总的来说，其实，如果更在意运动安全性的话可以选择椭圆机，而如果更喜欢挑战高难度的骑行，可以选择动感单车。mobi-智能动感健身车
2、跑步机，自行车和椭圆机哪个对膝盖影响最小且最。您好。椭圆机可以模拟跑步、登山、骑车三种运动。看起来好像是把跑步机和动感单车的事儿全干了，但是（没错这里有一个转折），椭圆机的强度是比较小的。不过椭圆机有一个比较大的优势，就是对使用者的膝盖几乎是没有伤害的。
3、想问一下，椭圆机和动感单车哪个更适合在家减肥用呢？个人觉得椭圆机机会更好，因为椭圆机可以很好的保护膝盖，属于一种全身有氧运动。
4、椭圆机和动感单车哪个减肥效果好。尽管总体来说椭圆机的减肥效果会比动感单车好一些，但是并不是说所有人都要去选择椭圆机，要根据自身实际情况、减肥需求、喜好来选择，像想要进行激烈一些运动，有节奏的人就可以选择动感单车，而想要轻松、膝盖不好的人则可以。
5、单车机跟椭圆机谁更好锻炼？椭圆机可以更好地保护关节。我觉得是尤其对于初尝者或者大体重来说是除了游泳之外保护性最好的有氧运动了。然后是跑步，个人感觉跑步更适宜在户外进行。更好的空气（若您在北京，当我没说…），更好的街景，更好的速度。
椭圆机和自行车哪个对膝盖好
1、跑步机，自行车和椭圆机那个对膝盖影响最小和最减肥？个人认为应该是自行车，毕竟自行车是坐着的运动，坐垫可以分担一部分体重。跑步机就相当于跑步了，承担了身体的重量而且还是在运动状态，伤害是很大的。
2、动感单车，慢跑和椭圆机，哪个最伤膝盖。慢跑是最伤膝盖的，然后是椭圆机，不过这个比较没有什么价值。运动是为了增前体质，即使慢跑，保证一定的拉伸和恢复运动，也不会损伤膝盖，动感单车其实主要是大腿再用力，不同的运动都有不同的动作要领，锻炼的肌肉也不同。
3、跑步机，动感单车和椭圆机哪个好。我先来讲讲这三者的区别吧，椭圆机适合一家人使用的健身器材，是一款主动型器材，可以做有氧运动，也可以做无氧运动，设计合理的品牌，踩起来的舒适度很好，是一种模拟人体平时走路的一种运动，所以在运动时几乎没有运动关节。
4、跑步机车和椭圆机哪个对膝盖影响最小且最减肥？损伤不大，毕竟跑步利大于弊，其他两样健身器材因为踝关节和膝关节没有剧烈震动，故对踝关节膝关节没有任何影响用不好了都伤，通常跑步机更那啥伤害，但健身是建议你三种穿插着来，椭圆机手脚配合、单车车座高度都是伤害。
5、动感单车，椭圆机，跑步机，健身车，选哪个好。且容易让我们的运动坚持下来，对于体重超重过多的人来说选择椭圆机会比较好，运动起来超静音。对于减脂效果来说跑步机更好，但是跑步机容易造成膝盖损伤，有点伤不起，这些只是提供参考，只作个人观点，希望有所帮助！