健身喝牛奶要喝牛奶还是奶粉好，我17岁 - 百度宝宝知道
牛奶
1、纯牛奶和奶粉哪个更好
纯牛奶和奶粉两者都比较好，因为两者当中所含的营养成分都比较丰富，每个人身体体质以及吸收的情况不同，纯牛奶和奶粉的效果也会有所差异。拏纯牛奶纯牛奶是经过高温消毒杀菌之后才进行装罐销售的，其主要成分为蛋白质。
2、喝奶粉好还是牛奶好
喝奶粉和纯牛奶都是比较好。能够补充身体所需要营养成分，有助于身体健康。奶粉和牛奶不同的是奶粉经过浓缩喷雾干燥后制作而成的，当中含有丰富的蛋白质和脂肪以及无机盐，主要成分损失不是很大，当中各种营养成分含量和比例以。
3、喝奶粉好还是纯牛奶好
喝奶粉好，首先，奶粉是鲜奶通过去杂质，配料，均质，杀菌，真空浓缩以及喷雾干燥这一道工序后制成的，虽然中途氨基酸利用率降低了，但最主要的蛋白质，无机盐，脂肪等营养成分损失不大。奶粉种类也很多，例如全脂奶粉。
4、体育生增重喝什么奶粉比较好
体育生增重喝高钙低脂奶粉好。多喝高钙低脂奶粉，补充蛋白质，食用纯奶最好是高钙纯奶，其他的油腻的也不要吃，增重最好是制定一个计划。
5、健身喝什么牛奶？健身喝全脂牛奶还是脱脂牛奶？
喝纯牛奶比较好一般在健身期间最好是喝纯牛奶。其实纯牛奶相对于其他类型的牛奶而言是比较好的，首先全脂牛奶里面脂肪含量太高，是不适合健身期间喝的，因为健身期间就是为了减脂，需要控制脂肪的摄入；而高钙低脂的牛奶。
6、纯牛奶还是奶粉好？
孩子在长身体的时候，牛奶中的营养是非常丰富的，所以对于纯牛奶和奶粉哪个更好，并不是绝对的，都有它的营养成分，都可以适当的去补充的。它们的区别是在生产的过程中工序是不一样的，各有它的优缺点，根据孩子的自身的。
7、奶粉与纯牛奶哪个好
奶粉与纯牛奶中纯牛奶好。如果在能保证质量的情况下，方便的话，建议纯牛奶；不方便也可以用奶粉，因为现在的牛奶营养价值还是很高的，多喝有益健康。但奶粉根据不同的年龄阶段也会有不同的分类，例如：婴幼儿更适合配方奶粉。
8、体育生常喝什么奶较好？
记住，就牛奶—— 没有那些乌七八糟的东西。吃牛肉，喝牛奶——
9、奶粉和纯牛奶选择哪个更好？
根据奶粉中各种营养成分的含量和比例、吸收利用等方面来说，奶粉的营养价值要比纯牛奶更好。奶粉一般都是以牛奶或者是羊奶为基础，再根据不同年龄段的人群对各种营养素的需求，添加一些营养素，进行营养强化后制成的。无论。