打羽毛球时该如何避免受伤?需要佩戴护肘吗
在我教的女生中，她们在学习打羽毛球的过程中，握拍动作不规范，加上力量不正确，手腕很容易受伤，所以这次戴护腕可以起到保护作用。当你能掌握一定的力量时，建议你不要再戴护腕，主要是因为用护腕击球后，很容易对卸下和。
1、打球总容易摔倒导致崴伤等等,是因为身体协调能力不行吗
网友分享：练习拳击可以提高脚步的灵活性，就像拜纳姆和安德烈乔丹，还有重心不稳通常是下盘力量不够大导致的，多点锻炼下肢的力量就能提高协调能力 。
2、我一朋友喜欢打羽毛球,可每次跳起来接球时总会摔到
网友分享：打正规羽毛球消耗能量非常打，必须经常训练。头晕可能血压低了，吃点又营养的食品补充。好好调节 麻烦采纳，谢谢!。
3、打羽毛球时会存在哪些安全隐患?具体需要如何避免危险发生
会出现摔倒的情况，或者是扭伤的情况，也会出现生命危险，或者是出现脚腕受伤的现象，没有做好运动方面的准备，会出现拉伤的情况。在比赛的时候，一定要做好准备活动，还要控制好运动的量，做好放松活动，选择适合的运动鞋。
4、早上打羽毛球突然一瞬间失去自觉向后摔倒
如果出现这样的情况下，可能是因为早晨运动过猛，或者是出现低血糖的症状，建议后打球的时候还是要小心 。
5、打羽毛球总是崴到脚
你还会受伤。从现在开始起，应该注意在脚踝部分采取外力保护，如护踝等，如果必须进行激烈比赛，应有强力护踝加压保护。因为受伤的关节其实很难恢复完全，容易再次受伤，必须防护，为了你能更好、更长时间的享受羽毛球运动。
6、今天打羽毛球不小心摔倒了,地很滑,滑了一段距离才摔的,擦伤,怎么办
首先观察一下脚腕受伤没，如果没受伤至于外伤那都是小问题，处理一下就行了；其次，找到摔倒的原因，杜绝第二次摔倒，如果是鞋的原因，建议用专业羽毛球鞋。
7、打羽毛球时,应该如何保护膝盖
剧烈运动都会对身体造成一定的损伤，关键是如何预防和尽快恢复，打羽毛球伤的最多就是膝盖和手肘手腕，错误的发力习惯更增加了受伤的几率，所以在学习之初一定要专业教练指导纠正，避免自残。一定要注意保暖，保暖，保暖，重要的。
8、打羽毛球的时候经常会把球拍拍到地面,比如接扣杀时,还有一次接吊球,脚
网友分享：当然会对拍框有影响，以我多年经验你的框已经掉漆了，如果不裂开就不影响使用。以后尽量穿羽毛球鞋打羽毛球。
9、羽毛球会导致哪些运动损伤,如何预防与避免运动损伤的发生
其实羽毛球是一项劳损关节的运动，尤其是业余选手，没有足够的力量保护更容易劳损或受伤。打羽毛球时，无论是打、扣杀、吊、挑、推、扑、勾球都要求手腕要有基本的后伸和外展的动作。技术要领不同，手腕会快速伸直，闪动鞭。