打篮球腰疼是什么原因
用力过度。在打篮球时，为了抢球或是运球给队友，动作幅度过大，使得腰部用力过度或是超出其活动范围，都是容易导致打篮球后腰疼的。腰部疾病。患上像腰间盘突出、腰肌劳损的疾病的人，在打篮球后容易出现腰疼的情况。
1、请问我打完篮球经常腰疼,在尾巴骨上方那一片,直不起腰,怎么回事
打完篮球经常腰疼。在尾巴骨上方可能是第四、五腰椎间盘突出和腰五骶一间盘突出，挤压着神经了，所以疼痛。打篮球发力大，用力比较大，造成腰间盘突出。经常出汗，风吹进去又受寒湿。这些情况都会造成腰部受损，直不起腰。
2、你好,我是篮球爱好者,每天打完篮球都腰疼,可以怎样缓解一下
缓解办法:双手握拳滚动揉腰。两手毋指按在腰眼处进行按揉。两手掌对搓热，感到热时捂在两侧腰眼处上下震动。
3、为什么我打完篮球以后,经常会出现腰酸现象
网友分享：运动过少、准备运动做得不够、运动的过程中动作过大、腰肌劳损等都有可能是打完球后腰酸的原因。减缓疼痛方法：方法一：每隔二小时，“左右摇动双腿”五分钟，可立即改善下肢循环，舒缓膝腿、腰部的僵硬。方法二：伸伸懒腰。
4、打篮球后腰部酸痛尤其是肾两边怎么缓解
网友分享：如果没有剧烈运动后腰部酸疼，尤其是两边酸疼的原因就是腰背肌痉挛，最简单的办法是将被子卷起来，人趴在被子上，腰部放松隆起，让家人空拳轻捶你疼痛的地方，好让腰背肌慢慢放松，也可以边热敷边做，或者外涂扶他林乳剂并。
5、我打完一场篮球后(一次两小时),腰就很痛,为什么
甚至会留下后遗症。希望你近期少打些球，做一下腰部调理（如果严重就去寻医），加强腰腹部运动。恢复一段时间后再进行篮球这样的高强度运动。并且在今后打球的时候尽量避免作出大幅度的腰部动作。毕竟身体是本钱。
6、我打完篮球后,腰部疼痛怎么办
意见建议：建议可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能 。
7、每次打完篮球腰很痛用不上力气
网友分享：这个是正常现象，主要原因就是你不经常运动，打篮球的时候我们都感同身受，会有大量的屈膝弯腰运球和爆发性的上篮和投篮。长时间的弯腰和突然性的爆发肯定会觉得腰疼，不知这样，肩部、膝部、脚裸部位都会觉得酸痛。克服这种。
8、打完篮球腰疼怎么办
网友分享：如果没有什么病的话就是平时缺乏锻炼啦，你是不是不经常锻炼，又一下锻炼过猛，由于打篮球需要不断的跳跃奔跑，腰部用力，很少锻炼的人一下承受高强度的锻炼后就会有肌肉酸痛甚至拉伤的情况，请你综合我上面讲的，找到你。
9、打篮球腰痛怎么办
很多慢性腰痛病人与慢性骨筋膜间隔综合征有关，原因可能是骨筋膜间隔内压升高导致腰背筋膜下间隙消失，肌肉血流量下降，疏松脂肪组织变性。由于这种损害，造成了患者无论是多走、多坐还是多卧，都会腰疼，即长时间保持一种姿势。