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打完篮球脚底痛怎么回事

来源:互联网分类:运动知识发布时间:2025-03-26 10:20:04

打完篮球脚底痛是怎么回事

原因可能是以下几种:1.你的脚弓比较扁,也就是俗称的片平足,通过剧烈长时间活动,一定会痛 2.踝关节力量较差,踝关节力量的不足,能导致整个脚踝直至整个脚都痛 3.舟骨负荷太重,不知道你的身高和体重是多少,舟骨是支。

1、打篮球脚底痛

原因可能是以下几种:1.你的脚弓比较扁,也就是俗称的片平足,通过剧烈长时间活动,一定会痛 2.踝关节力量较差,踝关节力量的不足,能导致整个脚踝直至整个脚都痛 3.舟骨负荷太重,不知道你的身高和体重是多少,舟骨是支。

2、打完篮球后,脚掌走路疼痛咋回事啊

你好,一般这种情况是发生于没有穿鞋的情况,脚掌在奔跑中过度摩擦,人的皮肤有几层表皮,在奔跑过急,可能导致贴合的内表层不贴合,导致损伤到而疼痛,建议打球穿鞋,就算穿鞋长时间也是会起气泡磨血。

打完篮球脚底痛怎么回事-第1张

3、为啥打完篮球脚心一走到就疼

因为打球是大量的脚部摩擦运动,所以会摩擦使自己的脚底打完球比较疼,建议穿专业篮球鞋或垫些厚鞋垫。

4、为什么打篮球时脚底老是痛

可能与穿的鞋子有关,穿底子厚一点的篮球鞋就不会了,底子薄的鞋子减震不是很好,所以会导致脚疼,所以要穿厚一点的鞋子 。

5、告诉我为什么刚打篮球一下脚底板就很疼

两种可能,1是打过头了,2是你的脚板,你的力量不够,平时自己多跑步,多做一些力量练习,比如踮脚尖,挺举,深蹲,不管是1还是2,多练都是有好处的。

打完篮球脚底痛怎么回事-第2张

6、打篮球脚底痛

网友分享:原因可能是以下几种:1.你的脚弓比较扁,也就是俗称的片平足,通过剧烈长时间活动,一定会痛 2.踝关节力量较差,踝关节力量的不足,能导致整个脚踝直至整个脚都痛 3.舟骨负荷太重,不知道你的身高和体重是多少,舟骨是。

7、打篮球后脚后跟痛是怎么回事

许多喜爱运动的朋友在打完篮球后会出现脚后跟疼痛,休息数天疼痛感还是不能消除,那这是怎么回事呢? 武汉天仁中医专家指出:出现这样的情况可能是跟腱炎导致,跟腱是位于踝关节后方的一条大的肌腱,它连接小腿后方的肌肉群到。

8、打篮球的时候脚痛,是什么原因啊?? 每次打完篮球,脚就痛。 是不是我的

这个我觉得是由于长时间不运动,或者在运动之前热身不足,我觉得不是脚力量的问题,可以再每次打篮球之前,跑上一会步,这样再运动,如果还是有疼痛感,哪就可以去医院看一下,如果是酸痛那就是我说的前者 。

打完篮球脚底痛怎么回事-第3张

9、打篮球为什么会脚痛

网友分享:打球时起跳后落地脚部受的冲击是很大的,时间长了就会产生疼痛感,只要好好休息就行,睡觉前用热水烫烫脚,还有小腿,可以减轻疼痛 。

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