陷入羽毛球技术低谷期怎么办(感觉不论哪方面都下降了原来随便打得过的
不要觉得反正打得不舒服就不打了，长时间不打球肯定会手生，建议可以从规范自己动作，提高打球时的专注力方面下手（比如在保证动作不变形的前提下尽量将每个球都处理好）。没事的时候可以多想一想自己的问题是什么，如何提高。
1、打羽毛球状态低迷完全不想动怎么办
多休息休息调整状态就行.一般状态低迷是因为太累了，没有调动好自身的积极性。
2、打羽毛球没有状态怎么办
先热身，然后和朋友拉拉球（就是打后场），慢慢的感觉会好很多的 实际上你不用着急一开始打就有球感的，要找感觉~状态自然会好的 。
3、废弃羽毛球该怎么办
我觉得已经没有用处了，但是为了环境卫生，你要把它扔到回收箱里。
4、有的人打羽毛球输了就不高兴,怎么办
告诉他不要激动要以平静的心态去打下一场球。打球输了心里很烦怎么办，具体操作：首先，需要调整好心态，只要自己尽力拼搏了，就没有遗憾。其次，总结打球输的经验，为下次打球更好的发挥做准备。再次，平时多。
5、打羽毛球,我似乎越打越差,甚至连最基础的都打不好,说我该怎么办
我之前是跟你一样的，我打羽毛球也曾出现过这样的情况，我给你的建议是：先休息一段时间，3到5天，但不要太长，之后先进行基础的训练，然后再慢慢的难度提上去，这时候交叉着一些实战，最后放松一下就可以正常的打球了 。
6、打了一年多的羽毛球。感觉进步不大。想放弃却心不甘。该怎么办
我也是打了一年多的羽毛球啊，在学校打的，基本上没事就打羽毛球，现在技术也上去了一些！要想进步的话，得找一个高手或是教练指导一下，不然自己练是没什么效果的，要和高手打，多请教一下别人，才有进步，我的经历就。
7、打羽毛球打得虚脱该怎么办
网友分享：首先要补充电解质，喝点淡盐水，或者维体等补充电解质饮料。天气较热，估计是中暑了，以后运动要适量。打球时注意补充水分、电解质。打球时间要控制，体质好，每次2-3小时。体质差，每次1-2小时。夏天更要适当缩短时间。我。
8、羽毛球丢了怎么办,不知道放哪了。
。又不是拍子，丢了买好了啊 。
9、一年没有碰过羽毛球拍了,如今打却不会打了,怎么办?感觉好丢人啊
综述：不用觉得丢人。长时间不打羽毛球手感生疏很正常。如果想要现在开始经常打羽毛球，那么建议找个培训班上一段时间培训课再去球场打球，效果会更好些。技巧：强化自己防守 强化自己的防守以达滴水不漏的地步是成为高手的。