怎么样才能提高我的投篮弧度
固定投篮姿势。想提高投篮的弧度,应该有比较标准而稳定的投篮姿势,一般正常的是三个直角,即手腕处一个直角;小臂处一个直角;腋窝下一个直角。这是比较标准的投篮姿势,把握好了,就能稳定住投篮姿势,提高命中率了。
1、打篮球,如何提高投篮弧线
通过大臂的力量送球,出手角度一般在45—60度之间,有的队员老想提高弧度,可是弧度提高了球就投不到了,所以就要考虑小臂向前送球,投篮是一个连贯的动作,在练习时不要把动作分解了,大臂向上推然后小臂向前送球,最后用手指。
2、打篮球时候投篮弧度不够高怎么改善
除了下肢发力以外,还有一点很重要,就是手腕要学会用力,球出手的一瞬间,你可以用手腕感觉球的弧度,学会用手腕去调整,当然,这个要多加练习,寻找那种感觉。具体怎么样,得你自己去摸索了。记住一点,注意出手时的身体协调性!!下肢力量和手腕。
3、在打篮球时,如何使投篮弧度更高
网友分享:篮球的接球技术是传接球的重要部分。分双手接球和单手接球。双手接球:双手接胸以上高度来球时,用灵活的脚步调整好位置,手臂自然放松地向前伸出迎球,肘关节微屈,身体稍向前,当手指触及球时,把球接稳;如果来球较低。
4、如何提高投篮弧度
00:44回答:?前莹波6810时间:?2021年05月18日获赞:?1次篮球教学:如何提高投篮弧度?牢记要诀,让你球技大涨!篮球教学:如何提高投篮弧度?牢记要诀,让你球技大涨!篮球教学:如何提高投篮弧度?牢记要诀,让你球技大涨!。5、为什么我投篮弧度太高了
网友分享:是因为出手时手腕没有往下压,通过手腕调节可以调节投篮弧度。右手投篮的话,右脚前一点,身子侧一点向篮筐,小臂垂直地面,用上臂发力。掌心不要贴球,出手到最高点前小臂和手都放松点,直到最高点再用食指和无名指借。
6、投篮弧度不高,弧线很平怎么办
篮球入篮有比较好的角度。综上:胳膊的姿势要固定,有下向上的伸展速度要均衡有力;篮球到最高点时要用手指拨动,使它具有后旋初速度;拨动过程中,手腕要有一定力量,并加以控制,使篮球在空中形成比较优美。
7、投篮弧度与角度控制
投篮时球最后出手的动作,是投篮能否准确命中的关键。它直接影响着投篮的方向、力量、弧度和旋转。出手动作包括正确的投篮手法和全身的协调用力。投篮时全身协调用力要有一定的顺序,整个动作要协调连贯,轻松柔和,掌握好节奏。
8、投篮 弧度怎样提高
提高投篮弧度的练习使球旋转起来!投球时手腕这里要弯曲一点!尽量形成90度。也不要勉强,不一定一定要90度。角手腕投球时要多活动!就是尽量向上投(不过会影响投篮距离!)手肘也要配合。最重要的是找到适合自己的方法,每个人多多少少会有。
9、乔丹的投篮手型。还有怎么提高投篮弧度别人说我是甩出去的没弧度,老是
还有投篮的时候要主要角度,尽可能的向上拨球,多多联系找到适合自己的角度,更高的弧度会使篮球在下落过程中与篮框会形成一个更大的截面,这样投篮不仅可以省力,同时对提高投篮命中率也很有帮助。