怎么防住后转身的投篮
网友分享：一般来说 当他拿球背对你意欲单打的时候 你的一只手可以抵住他的胯部 另一只手高举封住视线 在他转身的一瞬间 变换前后脚迎上去 高举的手继续举着 另一只还是轻扶他的胯骨处 不要推 会被吹犯规 也不要轻易起跳 因为。
1、篮球防守技巧有哪些
对手在篮下得球后，一般要贴近对方，微屈膝、两臂微伸于肩上，准备跳起封盖。要避免过早举起双臂，以防对方转身投篮或突破。具体要求是：防守投篮较准的对手时，要分析其投篮的特点和习惯;根据其准备姿势和视线以及持球部位。
2、打篮球怎么防守转身
转身不能贴的太紧，举个例子：如果离他一步他转身就转到你怀里了。如果你面对别人转身也是背贴着的时候才舒服也才可行。但也不能离太远，要变换防守，一般在他左右扭动频繁时候稍微让半步观察他的假动作，这时候经验自然。
3、打篮球怎么防守转身
网友分享：第一你在防守时不要跟那么紧，必要的时候可以放投，不放突，毕竟转身是要在一定的突破下完成的。第二对方是速度型球员，那么久必定会利用他速度快的优势，如果你跟得上，可以在他转完身后，去干扰他进攻，还有就是呼叫。
4、打篮球时怎么防守速度快而且投篮准的人
防人保持不到一米将近一米的距离，不要进了。双脚不要向左或右后撤，保持平行，通常你里这个距离，他就不会突破，往往选择投篮，你的注意力要集中，只要他一抱球，立马一大步上去贴在他身上，但不要压他，保持身体手。
5、打篮球怎样防守投篮准而且又很会突破的人
首先你是不是玩1V1，如果是，那就尽量防守他突破，因为突破以后离篮筐进，又有节奏，很容易得分。这个问题是多面性的。尽量防守他突破，用手照着他的眼睛，不要跳起来盖帽，通常这种人是很会来投篮的假动作的，反正他很准。
6、打篮球时怎么防守速度快而且投篮准的人
首先防守上要思考对手下一步的计划，防守的一开始的时候先不要太贴身，我估计楼主的速度一般，所以可以先保持一定得距离，再提高横向移动等下盘速度挡在他面前，他投篮你可以盖手或者盖眼(对高手或者近距离的没有用)，不要。
7、打篮球时怎么防守速度快而且投篮准的人
首先防守上要思考对手下一步的计划，防守的一开始的时候先不要太贴身，我估计楼主的速度一般，所以可以先保持一定得距离，再提高横向移动等下盘速度挡在他面前，他投篮你可以盖手或者盖眼（对高手或者近距离的没有用），不。
8、篮球打球转身的技巧详细教学
篮球打球转身技巧：防守中锋 ①中锋接到球，第一除了策应队友，第二就要自己打了，中锋单打，由于是背对篮筐，所以除了贾巴尔式的勾手，和后仰投篮。一般就是靠着转身到篮下打了，只有占据了篮下，中锋的威胁才最大。②。
9、篮球比赛中怎样防守对方投篮准的
尽量贴得紧一些，不给他出手空间，防守投篮优先，等突破进去之后让队友补防。在防守时不失去位置即可，比如用手挡住其眼睛，尽量不要伸手盖帽或跳起封盖，以免犯规 。