如何锻炼篮球中的心理素质
网友分享：适宜于多参加诸如乒乓球、网球、羽毛球、拳击、摩托、跨栏、跳高、跳远、击剑等体育活动。因为这些项目不允许深思熟虑，需要的是瞬间判断能力，多练此类项目能培养人果断的性格。4.急躁、易怒心理缺陷的人 下棋、打太极拳、慢。
1、如何锻炼打篮球的心理素质
要改造这种个性，必须通过长期的学习和实践，逐渐树立正确的人生观，多参加集体活动，扩大眼界，在各种实际生活中，培养其生活能力，并培养勇敢和自信，使这种个性朝着健康的方面发展，这样就会变孤僻为合群，由兴趣狭窄变为兴趣。
2、篮球心理素质如何练习较有效
3.重视培养学生的注意能力 由于篮球基本技、战术熟练掌握的复杂性和赛场的千变万化,要使运动员从容对待,注意品质作为一种心理特征,就显得格外突出。又由于少年注意力的不持久、不稳定,注意的范围不大,不善于分配自己的注意,所以在教学过。
3、篮球打得好的人一般有什么特征或性格
2.拿了球就想突破，总想尽快进球的人。性格都比较急燥，脾气较火爆，做事雷厉风行。3.打球时，假动作逼真，传球视野好的，篮球智商高，一般比较聪明，喜欢琢磨事，喜欢用脑子思考后再做事。4.打球时好嚷嚷，布置防守队员。
4、学习打篮球能锻炼孩子的哪些能力
奔跑跳跃能力：对于打篮球的人来说，奔跑和跳跃的能力则显得尤为重要。一场成年人大型的篮球比赛，球员平均跑动距离在3000-5000米，平均要做出200次跳跃动作。而常年累月在球场上奔跑跳跃，骨骼密度也要远远高于不运动的。
5、篮球训练能提高孩子哪些能力呢
2. 打篮球可以让青少年发育期产生的旺盛精力得到释放，性格外向、多动的孩子能在篮球运动中找到自我存在感，培养独立性和自主性。3. 投进球、传个好球、赢下一场比赛，能够收获成就感，得到队友和教练的赞赏，逐步培养起自。
6、怎样快速提高篮球技术和心理素质。求解!!!我体育特别好,就是心理素质特
打球先从防守做起，不要盲从进攻，扎实点打，一般打成几次后信心就会提高的，还有就是经常和高手打球啊，， 要让自己的身体全面打开 觉得认为这是表现自己价值 表现自己的时候。打篮球就是发挥自己的激情 任何人都是一样。
7、篮球可不可以改变一个人的性格,比如更加自信之类的
网友分享：当然可以，比如在篮球运动中，领略篮球的魅力，享受篮球运动的快乐，而且在运动中能结识一些朋友，使你的性格会有所改变，在增加体能训练的同时，也可抗拒感冒等病症的侵犯，从而这种自信性在运动中得到进一步的提升。祝你好运。
8、篮球运动可以纠正孩子哪些性格弱点
四是可以增强规则意识，因为篮球运动有游戏规则，不守规则是要被判罚的。五是可以提高效率意识，篮球比赛有时间限制，在有限的时间内，对抗双方谁得分多谁就获胜，这就会促使打篮球的人在限定时间内追求多的分、得高分。
9、打篮球可以培养什么
与举止优雅的人交往会使你提升很大的气质，与不三不四的人交往会使你沾上一些不雅之风。不要刻意改变或者培养你的性格，只要做些有益的事，与品德优良的人交往，日积月累，你会看到效果的。打球还会让你学会逆向思维。