打篮球时,总是低头带球怎么改正
1. 加强练习，练习时不要看球，假定一个对手，双眼盯着对方的主动。 2。加强自信心 3.采用科学的，护球动作，可以更好的提高你的自信，也能更好的保护住球。一手运球，另一只手平行于肩伸出。挡住对方的抄球视线。 。
1、打篮球怎样不二带
运球过程中不要双手将球拿起，不要翻腕，保持单手拍球直到投篮或传球就可以了。如果拿起来了在拍就二运了 。
2、打篮球时如何做到运球时不看球
1.持球 使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落地的一刻使用手掌接住。2.躯干盘球 将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。3.颈部盘球 将球沿着颈部。
3、怎样才能在打篮球时把球带好,不丢球
运作方法：上体稍前倾，抬头看前方，以肘关节为轴，用手拍按球的后上方，把球的落点控制在身体侧前方。手脚协调配合，使球有节奏地向前运行。动作关键：手拍按球的部位正确，手脚协调配合。低运球 运球时，球反弹的高。
4、打篮球带球的技巧
正规投篮是手腕拨的，而不是用手臂推的，还有没足够的力量投正规的投法容易三不沾，所以我建议你多做做俯卧撑。想带球过人，那就学会胯下运球，因为你可以运球过人时突然转弯变相，期间你可以用带球转身，用用球从胯下带过。
5、和别人打篮球打习惯了总是自己不带球 导致自己带不了球 习惯的篮球到手
这需要自己多练习运球，得到球后，先想一下，在进行处理球。运球：是有球队员在原地或移动中，用单手连续拍按或双手交替拍按由地面反弹起来的球。运球是篮球比赛中个人进攻的重要技术。它不仅是个人攻击的有力手段，而且是。
6、打篮球的基本技巧
网友分享：打篮球怎么练带球 首先要训练的是手对球的感觉，也叫做球感。只有了解了球的弹性重量等才能刚好的控制球。双手相互传球练习，双手放在胸前，用手指部分来回的进行传球训练。不要小看这简单的动作这是最简单和快速的培养手。
8、为什么我打篮球不敢带球,总怕带球把球带丢、或者摔倒了……怎么办
网友分享：可以肯定的告诉你，你基本功还很差。需要加强。 还有就是自信心。只有自己有了基础然后才是加强自信心。还有多看些篮球视频。加强兴奋度。
9、零基础怎么学会打篮球
第一步：学会运球 运球是打篮球的基本，首先，拿一个篮球来自己练习拍，拍的很熟练之后就试着边拍边走，边拍边走熟练后就边拍边跑，先练习一只手上的动作，等到一只手熟练后再练另一只手，等到2只手都熟练后就2只。