打篮球小腿会变粗吗
网友分享：打球是强身健体不会把小腿变粗, 让小偷变细的方法:在日常生活中塑造美腿 上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿。反复此动作。
1、打篮球的话小腿或大腿会不会粗的
不会,打篮球只会让人体型变得更协调(不运动之后可就不好说了,胖的贼快),踢足球的反而大腿容易粗.。
2、每天打篮球小腿会变粗么
会的！！这要看的运动强度！！一般来说只要你适当的运动打篮球也分强度的！！低强度不会是你腿变粗！高强度运动只要你保持运动就不会变粗！！要变粗有两个因素，一个是你强度高和补充大量营养会使你的肌肉增大！！从而。
3、打篮球会使小腿变粗吗
其实打球并不会有什么影响的，但如果你想瘦小腿和肩``我这有些办法 通过伸拉小腿肌肉，使短粗的小腿肌肉长长地贴在小腿骨上，这个运动至少要坚持半年以上。 1.脚跟踩在门槛上，脚后跟用力后沉，双腿加紧，提臀，膝盖伸直。
4、打篮球会让女生小腿变粗吗
怎么可能！会让小腿变得很强壮！远看的时候非常的细，你去看科比的小腿就知道了！近看也看不出会粗，不过肌肉结构分明！有些人打篮球就是要让小腿变细的！不过不能松懈，不让小腿真的会变粗。
5、打篮球小腿会变粗吗
网友分享：打球是强身健体不会把小腿变粗,让小偷变细的方法:在日常生活中塑造美腿 上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿。反复此动作,。
6、打篮球会使大腿或小腿变粗吗
网友分享：~30到50次应该就可以了~这样能有效防止小腿因运动形成大块状的肌肉 不单只是打篮球，跑步、爬山、骑车等运动后都可以这样按摩 其实篮球相对较好，因为你不会总是在奔跑~腿不会一直处于高负荷状态 。
7、打篮球腿会变粗吗
会，但是不明显，多锻炼腿就好 。
8、打球会使小腿变粗吗? 急～
网友分享：打球时，参与运动的身体肌肉比较多，基本不会使肌肉纤维增粗。当然，由于肌肉在运动中持续地紧张、收缩，在运动结束后，肌肉就会显得僵硬和紧缩。这时，需要通过一些活动——放松和拉伸改变这种状况。之所以误认为打球会让腿变。
9、打篮球是不是会使小腿变粗
其实打球并不会有什么影响的，但如果你想瘦小腿和肩``我这有些办法 通过伸拉小腿肌肉，使短粗的小腿肌肉长长地贴在小腿骨上，这个运动至少要坚持半年以上。1.脚跟踩在门槛上，脚后跟用力后沉，双腿加紧，提臀，膝盖伸直。