少儿篮球训练教案
少儿篮球训练教案如下 热身运动 在热身运动跑步之前,先做伸展操再慢跑1000米或是篮球场20圈以上,然后依照篮球运动需要伸展的部位确实做好伸展活动。(每次训练前都要完成)第一周 步 伐 周一 交叉步:左右脚前后交叉。
1、幼儿篮球训练方法
(1)身体姿势 幼儿拍球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,眼睛看着篮球。(水平提高后要求目视前方),非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。
2、2013年小学体育教案《篮球》第4课教案模板
一、师生互相问好 二、宣布本次课的内容和任务 三、准备活动 (一)慢跑 (二)活动各关节 (三)行进间熟悉球性、控制球练习 胸前指拨球 单、双手抛接球 腰、膝绕环交接球 胯下8字交接球 四、复习行进。
3、《篮球运动》说课稿
《篮球运动》说课稿1 一、说教材 本课教学内容是篮球运动的上篮技术,行进间高手上篮是篮球运动最常用的技术,是中学篮球教学的重要组成部分。本课着重上篮步伐的练习,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好的基础。 二、说学情分析 。
4、篮球少儿训练内容
1月15日篮球少年培训内容 Last revision on 21 December 2020 篮球少年培训内容一、球感练习 原地抛接球练习 绕颈练习 绕腰练习 绕膝练习 双手手指拨球…。
5、小学体育教案设计方案精选案例
第一课次:初步学习篮球基本站姿、双手持球的方法,重点进行1—2种熟悉球性的练习,使85%的学生基本掌握1—2种的熟悉球性的练习方法。 第二课次:进一步进行熟悉球性的巩固练习,重点学习原地运球的技术动作,使80%的学生正确掌握原地运球的。
6、篮球5岁至10岁的训练教案
如果自己是会打篮球的话就自己教就好了,不然送去相关的专业训练营也是很好的。最好还是以孩子的基本功为主,基本功是最重要的,更何况孩子以后的身高也不知道不确定打的位置,所以运球、投射这些比较实用。
7、青少年篮球培训班一般练什么
网友分享:青少年篮球培训班一般练的是:原地模仿练习、全场二人跑动传接球练习、迎面跑动传接球练习、原地持球翻腕练习,去培训班更推荐选择优肯篮球,优肯篮球为学员提供更多的选择方案,学员可以根据自己的定位与能力选择真正适合自己的营训。
8、怎样给中小学生上好篮球课
网友分享:.尽量用快的时间讲完理论..5分钟以内..然后教动作..尽量10分钟左右教好..剩余时间让同学们自由活动~我觉得如果一个体育老师能够一节课给半节课以上的时间自由活动的话..那同学们一定很有打篮球学习篮球的热情..这是我。
9、篮球课教案模板(体育教案优秀模板)
授课周次1周1次授课对象2013级篮球选项班任课教师课的任务:复习传接球技术。学习“带球走”规则及运球。初步掌握动作方法。素质练习。通过训练培养学生团结协作。