篮球左手突破方法
篮球左手突破方法如下：第一：掌握扎实的运球基本功，这是能顺利突破过人的前提。运球时重心要低且要平稳，运球高度在腰以下，眼的余光看着球，防止球砸到脚上。第二：身体越好运球速度也相应较快。带球过人时，很重要的一。
1、如何练习左手突破
网友分享：第三：变向运球突破。运球至对方跟前，左手掌控篮球（犹如用手腕将球勾住一般），从胸前向左方推动，同时上半身向右方倾斜，做出要从右方突破的动作，如果对方被你骗了，重心右移，那么，当你的球要离手的瞬间，你左手则。
2、篮球运动 如何提高自己的左手运球能力 和突破能力
突破时重心移至左脚上,右脚前脚掌内侧蹬地,左脚为轴,右脚随着前转身而向球篮方向跨出,左肩向球篮方向压,右手运球后左脚蹬地,向前跨出,突破对手。 [动作要点]移重心,蹬地运球动作连贯。 最后,要注意突破前的假动作,以创造更好的突。
3、怎么用左手打好篮球
网友分享：可以按以下方法进行练习：用左手原地使劲拍球，力度可以时大时小，反正就用力拍，每天拍上半个小时。左手一开始原地拍球的时候，是显得非常生疏的，因为右手的肌肉细胞根本没有拍球运球的记忆，所以左手刚开始拍球是不容易。
4、打篮球时左撇子怎么练习从右边突破和 上篮
篮球左手运球、上篮训练方法：1.胯下运球。胯下运球时，需要双手交替运球，这时能很好的锻炼左手运球的能力，其实胯下运球的好坏，很大程度上取决于左手运球的技术，当右手拍球到胯下后，左手要顺势接过篮球，然后侧着手掌，让。
5、打篮球怎么练左手运球的技巧
练好胯下运球。胯下运球时，需要双手交替运球，这时能很好的锻炼左手运球的能力，其实胯下运球的好坏，很大程度上取决于左手运球的技术，当右手拍球到胯下后，左手要顺势接过篮球，然后侧着手掌，让篮球以45°的倾斜角再次。
6、打篮球怎么练习左手运球于突破
网友分享：先练左手手感，就基本的左手运球，再练左手上篮，而且上篮时身体要协调，接着练左右手胯下运球，最后是速度。
7、打篮球如何练就左手突破
运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练左手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度。
8、打篮球怎么左手带球突破
和右手一样啊，左侧突破右手持球，右侧突破左手持球，双手运球才算合格 。
9、如何练篮球的左手突破?不擅长左手运球~~
右手运球时右脚踩在球落地的点上，反之也是这样，养成习惯后对做假动作、突破很有帮助，多看看比赛视频，就会发现。如果没有这个习惯步点是乱的很容易被吹成是走步而且在上篮之前需要调整步子，错失进攻机会。左手运球突破主要。