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少年篮球投篮教学讲解教案,青少年篮球投篮教学

来源:互联网分类:运动知识发布时间:2025-03-19 17:46:39

篮球单手肩上投篮教案

组织教学:四列横队,前两列蹲下 3.讲解:身体姿势,屈膝,重心落在两脚掌上,右手五指自然分开,左手扶球左侧,手臂呈三个90°。投篮时蹬地,抬肘,食指、中指发力将球投出。4.练习:(1)原地无球模仿练习 组织教学:。

1、初中篮球单手肩上投篮教案

通过一个学期的篮球教学,大部分学生基本掌握了篮球的简单传、运技术,学生对篮球运动有着浓厚的兴趣。 单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技术之一,它包含了原地的持球、翻腕持球于肩上的动作、蹬伸动作等等。动作不难,但是对于初。

2、初中生篮球教学教案

网友分享:盯人不换人,掌握挤过穿盯等对手. 场器地材 4个篮球,二个球场 见安习排 原地观,听,记,作力及的动作 课的部分和时间 教 学 内 容 , 组 织 教 法 练习次数和时间 教学内容 组织教法 教学手段及要求 一,准备部分 。

3、中学生篮球教案六:单手肩上投篮

两脚前后或左右开立,两腿稍微弯曲,重心落在两脚之间。投篮时下肢蹬地发力,右臂向前上方伸直可,手腕前曲,食指和中指用力拨球,通过指端将求拨出。组织:四列横队,体操队形 教法:教师一边示范动作一边讲解动作要领,讲解要。

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4、小学篮球投篮教学设计

网友分享:篮球教学:最详细的投篮教学,牢记细节,提高你的命中率!篮球教学:最详细的投篮教学,牢记细节,提高你的命中率!篮球教学:最详细的投篮教学,牢记细节,提高你的命中率!。

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5、少儿篮球训练教案

少儿篮球训练教案如下 热身运动 在热身运动跑步之前,先做伸展操再慢跑1000米或是篮球场20圈以上,然后依照篮球运动需要伸展的部位确实做好伸展活动。(每次训练前都要完成)第一周 步 伐 周一 交叉步:左右脚前后交叉。

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6、篮球三步上篮技术教学教案讲解

篮球三步上篮教学教案 一、指导思想:坚持以“健康第一”为指导思想,以学生的身心发展为中心,促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展,激发学生对 体育运动 的兴趣,体现学生的主体地位与主动参与活动意识,培养他们的 想象力 、创造力。

7、幼儿篮球教案

作为一位优秀的人民教师,常常需要准备教案,借助教案可以让教学工作更科学化。教案应该怎么写才好呢?下面是我为大家收集的幼儿篮球教案,希望能够帮助到大家。 幼儿篮球教案 篇1 活动目标 通过幼儿对篮球的应用创新,教师及伙伴的肯定等。

8、高中篮球教学教案

三、教学目标:运动技能目标:1)了解练习的方法,明确篮球运球、传球、投篮的技术原理及作用。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。身体健康目标:1)通过本章节的学习,发展学生的灵敏、速度素质,提高协调。

9、篮球投篮的教学方法

在接篮板球的动作方面,要求学生以双手接住篮球,篮球水平较高的学生可以用单手将球从高空拉至胸腹间成双手持球。在接住篮板球时要注意使身体保持面向前进方向,以利迅速运球推进。通过该类型的教学手段的运用,在篮球运球投篮的教学训练。

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