网球的一般训练方法是什么
网友分享：经过本人两年多的学习，第一年跟大学老师学习、第二年自学提高。总结为以下几点：一、首先要掌握正确的站立姿势、握拍方式、击球方式、跑动位置等等。应为这些是学习网球的基础。可以查阅网球专业网站或者网络视频学习，这是第一。
1、网球多久可以学会
每次一到两个点，大概两三个月就好，最开始一定要从对墙打开始练习，能应付了墙再找真人和你玩才能适应，最好网上买二十个球（每个也就三块钱）。
2、一般网球学多久就会。
网友分享：看你是什么打算。普通玩儿玩儿，半个小时就能学会。对网球有兴趣，想作为一个特长发展，打得差不多了，得一到两年。（平时玩玩儿，不做专业训练）想在高考的时候走网球单招，进行专业训练两年到三年。（考前再突击半年）。
3、如果不请教练自学网球，需要花费多长时间可以学会
个人认为自学打网球不难，只要是通过半年多的训练，你会很快的掌握网球的各项技术。但是想要打好网球是非常难得。我想没有人学网球只是为了学动作，肯定想去体验对打和比赛给你带来的乐趣。所以学习网球还是比较难的。其实打网。
4、网球多长时间能学会
都可以上网对打，女生就差一点了。要是学习基本的正手和反手，每天两个小时的话，大概不到三个月就可以。我当初学的时候老师让我们先是对着墙打，到最后才让我们上网两个人对打。
5、网球多久可以学会
如果你跟朋友（新手） 每天乱打没目的的打的话 要很久 你跟教练 学习， 训练的话 会比较快点。而且你 觉得学会是什么等级？ 有些人觉得4.0 很强， 有些人觉得4.5还是菜鸟。我个人觉得什么等级都可以打网球，只要。
6、学网球一般要学多久
网友分享：一般说来，90%的“网球肘”患者都是因为过度使用肌腱，导致肌腱出现慢性损伤所致。预防“网球肘”的第一步就是，一感到前臂疼痛就休息，这样的话只要3星期左右症状就会自行消失。恢复期如果还想打球，可以戴上防护绷带以除去。
7、学网球大概要多久
网友分享：新手学网球基本入门的话一般1个月就可以掌握了。如果想要有高水平就看自己的天赋和努力程度。学网球的技巧和知识：1。东方式握拍法 ：亦称『握手式』握拍法。优点：适合于反弹球打法，是底线战术最佳的打击法，尤其处理反弹至。
8、多长时间能学会网球
网友分享：那样的话我建议你要跟老师多学一阵子了，最好有一年的基础，要不然很容易在不注意的情况下得网球肘，那样以后就无法再进行有关的剧烈运动了，另外，尽量多吃点吧~偏瘦的孩子得网球肘的几率貌似比较大啊~。
9、网球体能训练
网友分享：一、1分钟×5组，每组不要少于80次，使用双脚跳（双飞效果更好），组间间隔60秒，不要超过60秒哦，多给自己时间，效果会差不少。二、一次性跳绳1000次，15分钟内完成，同样使用双脚跳。习惯后自己酌情增加强度吧，会让。