冬天的早上适合打篮球吗
网友分享：不适合 冬天早上天冷 没活动开的话 很容易受伤 建议慢跑 。
1、冬季早晨六点半起来打篮球好吗
还好吧 第一得起的来 第二得不怕冻 其他的没什么 毕竟不会天天早起打球吧 谁都受不了 。
2、早上打篮球好不好
早上打篮球有利有弊，打篮球最好的时间是傍晚，因为傍晚锻炼身体对身体有益无害。早锻炼可降低血糖，到也有其弊端。如早晨时段：人体进行剧烈运动时，可促使交感神经兴奋起来，这种急速变化可使机体产生一系列变化，并影响全天。
3、早上打篮球可以吗
回答：你好,早上可以打篮球的,冬天天气过凉,出汗后一定要注意用毛巾擦去.换上干燥衣服,同时注意保暖.。
4、请问,早上打篮球对身体好不好
早上打篮球有利有弊，打篮球最好的时间是傍晚，因为傍晚锻炼身体对身体有益无害。早锻炼可降低血糖，到也有其弊端。如早晨时段：人体进行剧烈运动时，可促使交感神经兴奋起来，这种急速变化可使机体产生一系列变化，并影响全天。
5、早上打篮球好吗?对身体有好处还是坏处
网友分享：早上打篮球有利有弊，打篮球最好的时间是傍晚，因为傍晚锻炼身体对身体有益无害。早锻炼可降低血糖，到也有其弊端。如早晨时段：人体进行剧烈运动时，可促使交感神经兴奋起来，这种急速变化可使机体产生一系列变化，并影响全天。
6、冬天打篮球有什么好处于坏处。
没什么好处啊，篮球这项运动对于身体健康好处是毋庸置疑的，没什么坏处的，但女生的话冬天打可能会使皮肤在室外变得干燥。其他没了吧 。
7、早上打篮球好吗
网友分享：早上打篮球不好，因为早上人体刚起来，身体还没完全苏醒。最好是在黄昏的时候打篮球有助于长高。
8、早上打篮球好不
首先，早起运动是好的，运动之后吃早餐有利于身体的代谢和营养吸收，但是打篮球如果太剧烈就不好了，早晨身体的机能还没有到达最佳状态，太剧烈会引起一天的疲劳。建议9-10点钟运动最佳，人体的机能会达到巅峰，会有效打成。
9、早上打篮球对身体有好处吗
网友分享：早上打篮球对身体有好处，另外其他时间的锻炼对身体也有好处。国外许多学者研究揭示：人体一昼夜间机体能力状态使变化的。每天8时-12时，14时-17时是肌肉速度、力量和耐力处于相对最佳状态的时间，若在此时间里进行健身锻炼和。