关于篮球运动的教案
篮球教案 篇1 一、教学内容 篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等) 篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等) 二、教学目的 通过本节课学习,达到熟悉球性,使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。 通。
1、篮球移动技术教学的步骤和方法
转身运球。这是在篮下进攻或过人时比较有效的移动技术，当有防守人员靠近你时，左脚往前迈一步，身体倾斜一些，同时右手运一下球后向右快速转身，这时球被右手顺势带走，右脚大步迈到后面，整个个身体已经转到防守人员的身后了。
2、急求一份中学生体育教案
网友分享：水平四体育教案集篮球基本技术:双手胸前传接球快速跑篮球基本技术:运球垫上滚翻快速跑超越(跨越式跳高)垫球活动健美操(踏步、并步、侧点步、一字步、Ⅴ字步、跑跳步)小组合9、发展手臂力量素质10、游戏:。
3、篮球三步上篮技术教学教案讲解
如果习惯从左至右转身,那就把右脚当作中轴,同样的右脚不要移动,左脚迈步。 篮球打球转身技巧:保持手型 在转身时,主要是手带着球快速转一圈或半圈,因此要保持好手型,应该手掌掌心向下压着篮球,或者稍微侧着手掌压球,一定不要掌心向上托。
4、求一套完整的初中篮球队训练方案!全队队员基本是新手。
教案的内容除明确本课的具体任务、训练内容与要求外,还应注意安排选择练习的形式、手段、练习时间、强度、密度等。表5-3某所中学篮球队周训练计划示例四、少年篮球运动员的选材当代篮球运动具有高速度、高空优势、高超技巧和高强度对抗的。
5、初中体育课教案集
篮球:运球(原地运球) 运球接力游戏 自选体育活动 场地 器材 篮球场 音响一套 乒乓球4付 羽毛球4付 篮球15个 毽子6个 呼拉圈5个 跳高架2付 教学目标 初步学习运球动作,发展协调素质。 通过自选体育活动提高对体。
6、篮球移动的动作要领是什么
2.跑。跑是队员在球场上改变位置,提高移动速度的重要方法,是整个脚步动作的中心。篮球运动跑的特点是:第一,速度快,而且要经常变换速度,改变方向,做出急停,转身,起跳在跑的过程中完成控制球的动作。第二,具有放松,多变,加速的特点。 。
7、篮球(变向运球) 教案
网友分享：视频包括：三种形式的跑：放松跑、变向跑、变速跑；两种方式的原地运球：高运球和低运球；两种方式的行进间运球：行进间体前变向换手运球和行进间体前变向不换手运球 。
8、篮球比赛规则教案
篮球比赛规则教案2 山门镇中学篮球比赛活动方案 一、比赛日期与地点 时间:20XX年11月17日活动课正式开始(根据天气情况;如有调整另行通知)。 地点:学校篮球场。 二、活动方式 各班组成参赛队,各组选派5名同学参赛,2名(含2名。
9、篮球游戏课教案
中班篮球游戏：运粮闯三关一、活动目标1．练习高低拍球、运球过障碍和投篮的动作技能。2．提高身体的协调性和灵活性，体验成功“运粮”进洞的成就感。二、活动准备1．篮球16个，投篮滚筒4个、拱形门4个，木板4块，20cm木桩。