篮球怎么投得准
持球:注意持球是用手指和掌根部位接触球,而不是手掌心。同时,篮球与手之间保持点空隙,这样会让自己感觉到一些柔和,舒适。控制球的力道来源于我们的手指,不要扣的太紧,自然一点。膝:不管是在什么样的比赛中。
1、篮球怎样投最准
一般来说,持球时右手为主,左手为辅(习惯用左手人相反)。右手手掌托好求,五指自然分开。左手稍微用力放在篮球侧面,保证篮球平稳。【回答】一般来说,持球时右手为主,左手为辅(习惯用左手人相反)。右手手掌托好求,五。
2、篮球怎么打才能准
投篮时要有良好的心态,要果断,不能犹豫,动作要标准,跳起来要看清楚再投,所以手惋要有力度。
3、篮球怎么才能投准
看过灌篮高手没,安奇教练的必杀技,一星期投两万球,然菜鸟樱木变成神射手…。
4、篮球怎样投才准
网友分享:篮球的投篮,就像是炮弹的发射。首先发射架要保持相对的稳定,才可能打的准。也就是要求有稳定的动力定型。简单划分的话,就是下盘功夫和上肢的动力定型。脚功是整个动力定型的基础,具体训练方法就不说了。除了发射架要相对。
5、篮球怎么才能投得准,求教!!
三: 手型. 手型也很重要, 投篮手手指舒展开, 手指稳住球, 手心不要碰到篮球, 出手时手腕抖球, 让球顺着手指出去, 最后手指下压, 让球后旋, 让球从食指和中指之间离开手, 整个动作就完成了. 当然最后离开的手指也因。
6、篮球怎么投篮才能准
出手瞬间球应该贴在手掌上滚着投出去,中指(据个人习惯,也可以用食指)指尖是最后离人身体的部位。手腕与手掌要做到出手柔和。跳投时,应先从脚部发力,所谓“投篮都是从双脚开始的”,就是这个道理。起跳后。
7、篮球怎样投的准
托球时,拇指对应左外沿,小指对应右外沿,你可以形象的说“这两个手指就是炮架”,那么食指就是大炮,正对篮筐中心。出手手型 拇指跟小指对应篮筐两侧,食指对篮筐中心。出手完成之后 要确认手肘要高过你的眼睛 这个动作非常。
8、篮球怎么投最准
然后举起手臂,两只手臂形成“V”字形,把篮球举过头顶,用力跳起,顺势用手甩出篮球。手的细节动作是这样的:左手拇指和右手拇指形成“T”字形右手食指按在球面圆心,注意拨指,食指最后离开球,注意不要左手往出抛球,这样。
9、打篮球怎样投球才准
首先发射架要保持相对的稳定,才可能打的准。也就是要求有稳定的动力定型。简单划分的话,就是下盘功夫和上肢的动力定型。脚功是整个动力定型的基础,具体训练方法就不说了。 除了发射架要相对稳定外,子弹(篮球)也要相对。