老年人应该怎样打排球
排球比赛又是集体运动项目。通过打球可以培养团结协作、机智勇敢、灵活顽强、积极果断等优良品质。老年人的体力、灵敏度、弹跳力等都已程度不同地衰退，再不能象青年人那样进行剧烈的对抗性排球比赛，把排球作为括动筋骨、调节。
1、老年人应该怎样打排球
网友分享：老年打排球的话，应该注意身体的，热身还有就是动作剧烈程度不要太过，然后也可以采取一些训练去提高一下自己的排球水平。正面双手传球 正面双手传球是排球中最基本的传球技术，初学者应花时间反复练习正面双手传球技术，以打好。
2、关于排球基础知识
8月30日至9月12日,17个国家的女子排球队和24个国家的男子排球队云集巴黎,参加了本届盛会。队数之多,是世界排球锦标赛历届之首。 五、发球革命和修改拦网规则 1957年,广东男排根据排球比赛的对抗规律和本队的具体条件,在当时举行的全。
3、排球运动的基本知识简单介绍
排球运动开始于1895年，在美国马萨诸洲霍利约克城，一位名叫威廉·G·摩根的天主教青年会体育 教育 督导在辅导人们进行各种体育锻炼的实践中感到当时流行起来的 篮球 运动固然很好，但运动剧烈，不太适合年。
4、排球基本知识
网友分享：3.排球基本技术主要有准备姿势和移动、（传球）、（垫球）、（扣球）、（发球）、（拦网）。4.排球“中一二”进攻战术是由前排中间3号位队员将球传给（4,2号位）队员进攻的组织形式。5.排球比赛是由每对6人，在长（18。
5、排球的基本知识有哪些
准备姿势和移动：准备姿势就是准备迎接各种来球的身体姿势。在排球比赛中攻防的多数技术都是在准备姿势或快速移动后完成的，因此它是完成各项基本技术的基础。移动的作用是为了接近球，保持好人与球的位置关系，以保证击球动作。
6、排球的知识有哪些
【排球技术】基本技术分为六大项：准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。准备姿势和移动：准备姿势就是准备迎接各种来球的身体姿势。在排球比赛中攻防的多数技术都是在准备姿势或快速移动后完成的，因此它是完成各项。
7、排球基本知识
每一边分为前排和后排（以该边的3米线为划分，3米线，前为前排，后为后排，后排队员若要进攻，起跳瞬间脚不能踩到或超过3米线）二、计分、简单规则篇现代室内排球比赛为五局三胜制，每局25分将球落在对方。
8、排球入门基础知识
04 排球运动有多种击球要领，比如使用双手击球时要注意排球的重心和前进方向，一般防守姿势采用半蹲型为佳，利于防守。
9、玩排球的基本知识有哪些
排球运动是用双手做发球、垫球、传球、扣球和拦网等动作来组织进攻和防守的球类运动项目之一。排球战术：可分为个人战术和集体战术两大类 。个人战术即个人根据场上情况有目的地运用技术的过程，分为发球、一传、二传、扣球、。