想塑身网球好还是游泳好
网友分享:相互不矛盾,虽然我是网球爱好者,但是更建议游泳 1,游泳具有对称性,网球其实并不对称,有正拍必然有反拍。2,游泳更能调动全身的大肌群(职业游泳健将的身材都非常棒,倒三角很明显),对身材非常有好处,网球不一样了。
1、大学学游泳还是网球
总归是网球好一点,网球有社交属性,而且游泳毕竟有潜在危险。
2、网球和游泳
网友分享:网球对全身肌肉都有锻炼,但初学者因为不常练发球可能练不到腹肌,网球MM倒是很受欢迎^_^但网球开销很大,如果承受不了建议你还是选游泳。
3、游泳好还是网球好?还是羽毛球好
网友分享:网球,因为女生打网球会显得更有魅力。
4、网球跑步步行游泳对比
打网球和游泳都比跑步消耗体能!而打网球和游泳比,游泳要比打网球更消耗能量!但是跑步是最方便的锻炼身体的方法,因为只要有空地就可以来锻炼!而不像打网球和游泳那样都需要一大块的场地和一些必要的设备,这就是最不方便。
5、网球和游泳哪个更练心肺能力
因此血压值变得更为有利;血管的弹性也有所提高。根据有关专家统计,一般人在安静状态下每分钟心脏跳动约66—72次,每博输出量约为60—80毫升,而长期参加游泳锻炼的人,在同样情况下只需收缩50次左右,每博输出量却达到。
6、篮球,游泳,网球哪个更练身体
网友分享:打篮球,就是交替进行,一星期两天游泳,三天打篮球,后来打了三年网球,现在练拳击。 我没有别的目的,就是在保证学习的情况下,让他有个好身体。对你有帮助的话 。
7、网球 游泳 哪个比较减肥
游泳比较好,不过要经常游泳才有效果,别一次游很长时间,然后就不去了,那样什么运动都不会有效果的 。
8、网球 游泳等 练臂力
网友分享:网球是全身的运动,好处是发展爆发力、耐力、速度、灵敏和协调,也是社交的好工具。坏处是对女生来讲会把右臂打粗,甚至是腰,技术不规范还会打伤自己造成网球肘。游泳是非常好的项目了,发展爆发力、耐力、灵敏、协调,而且。
9、女孩子比较适合什么运动? 游泳 还是 球类的 ? 比如网球之类的 。
游泳挺好的,不过时间有限,而且女孩子不是太方便 温度水质都要适当才好 个人觉得羽毛球很好,排球,网球也行 。