想学网球，第一步要干什么呢
1。先买一个网球拍(最好是碳素球拍)和若干个网球(至少五个左右，有条件的话可以买个桶)，包好手胶，装上减震器。2。掌握如何握拍及打网球的一些基本原理及基本规则。3。然后，开始练习反弹球。先练正手反弹球，再反身反。
1、网球基本动作挥拍方法是怎样的
网球初学者的挥拍方法 1。徒手模仿正确动作，进行挥空拍练习 用意念方法，在大脑默念正确的动作，按照动作的要求，边默念，边做动作，在挥击时，设想确有其球，保持正确的位置和准确的击球点，由慢到快的反复作徒手挥拍动作。
2、网球正手的正确挥拍动作要领是什么
1。准备姿势 面对球网，双脚向前自然分开与肩同宽，双膝微屈身体略向前倾，重心落在双脚的前脚掌上，右手握拍，左手轻托拍颈，双肘微屈，球拍舒适地放在身前，托面垂直于拍头指向对方，两眼注视对方来球，作好击球准备。2。
3、网球正手挥拍动作图解
开放式站位挥拍 首先要练习的是开放式站位的挥拍动作。练习时应注意充分的转体，保持手臂放松，重心从右脚转移到左脚，随挥结束时持拍手肩膀高于另一侧，并且将拍柄指向对面球场。在单纯做挥拍动作时，一定要将动作幅度做的。
4、掌握哪些网球入门技巧才能从小白开始逆袭
从下往上迅速有力的擦球这一腕部动作，是成功击球的重点。收身动作和普通的反弹球一样。击球前，将拍头向下，从下向上擦开。不必打得太高，只要能大概使球经过对方时高过球拍两三个拍子就行了。注意随球动作挥至头的。
5、如何打网球
网友分享：握拍方式 在所有的网球技术中，最基本的就是握拍法，它能直接影晌球拍面接触球的角度。不同的握拍会导致击球拍面、挥拍动作框架等不同，因此会产生不同的击球效果。建议新手小白根据自身的情况慢慢过渡调整握拍方式，从而找到。
6、作为网球小白，我应该选择一支什么样的拍子？有什么讲究
网球初学者一般要选择250g到300g之间的球拍。一般情况下，男性一般选择280克左右的球拍，女性可以选择250克左右的球拍。因为刚练过网球的人普遍力量不大或者对力量的掌握不太熟悉，所以要选择材质较轻的球拍。目前网球拍的主流。
7、锻炼网球有哪些技巧
二、了解正确的动作要领一些网球小白在运动的时候总是找不到自己的接球时机，那么此时我们需要了解正确的动作要领，在球类运动时最不能干的就是懒站在原地，等到球过来时再去运动，我们可以运用自己的五官去判断球的击落点。如。
8、为什么身边人很少打网球，身为新手该如何练习
一、提前将运动装备准备好 其实很多人认识网球这项运动就是因为运动员李娜，李娜在网球这项运动上面也获得了不少的成就，但是随着李娜的退役，网球在国内的知名度也逐渐的没落起来。如果是新手小白的话，那么就要购买相应的设备。
9、初学者如何选购合适的网球拍？该注意什么
但是在选择网球拍的时候，我们无论如何不能绕过技术参数。我尽量用简单直接的语言说清楚。拍摄面积：一般在95 ~ 110平方英寸之间，头球拍摄的甜度更大，容错能力更好，是能发出“啪啪”声音的好球。因此，初学者建议选择尽。