网球如何发力
网球的发力是要整个身体参与的。由最初的脚尖旋後，弯膝，旋腰，旋肩，手腕後挺，引拍，反旋臀反旋腰反旋肩，前挥，击球，手腕追加力道（-90度到0度），顺挥，膝盖伸直後脚的脚跟抬起。力道是像接力赛跑一样，脚的速。
1、打网球时，应该遵循怎样的发力顺序
首先要明白网球是下肢运动，首先要到位，靠大腿、腰部和身体旋转，下肢带动上肢，挥臂击球。如果你不到位，你就打不好网球。有些人只用手臂击球，认为用手臂打网球是完全错误的。其他人应该在不断练习和比赛的过程中慢慢体验。
2、网球发球时应该怎么发力
但共同的一点是：球拍走势最快、最具爆发力的一点应在到达击球点那一瞬间。击球点时身体已全部面向出球方，拍面自然地稍向内侧以便击于球的侧后部，发出侧上旋球或侧旋球。在屈膝、背弓动作的基础上自下而上依次蹬直。
3、网球发力的练习手段有哪一些
追根求源，网球中的发力，无论是发球还是抽球，动力都源自双脚。和物理学上的一样，曲膝、蹬地、伸直上身的动作会帮助来自地面的反作用力，经由腿、躯干和前臂输送到球拍上，使击球的力量更大。很显然，这一传输的过程越。
4、打网球如何发力，急！
网友分享：力从脚到腰部到胳膊到手腕。还有击球一定要击球的甜点。就是球网中心位置。击球速度要快，打球时喊出来可以提高爆发力。我在山体学一年的网球专业。教练就是这么教的。一定要有协调性。网球运动要求协调。爆发，耐力等等等等。
5、网球发球如何发力
注意双脚蹬地发力，击球的瞬间手腕向下抖动。向下扣腕，产生对球的鞭打动作，球速也会快些。平时多进行相关的力量训练，像罗迪克一样练习手抛棒球，他以前是棒球抛球手，后来转打网球，所以相应的发球力量，速度都很猛。
6、打网球如何用身体发力
网友分享：主要是要转体 大部分力量是转体发出来的 尽可能多的转体 才能打出爆发力 如果想尽最大可能发力就要全身协调了 双腿略分 微微屈膝 脚上发力 有蹬地的感觉 加上转体 胳膊 最后是手腕的力量 就能达到最大 这是一个发力过。
7、击打网球主要依靠哪里的力量？打网球 如何发力
不过总体讲，尽量用身体的力量，从腰上传来。像正反手抽球，基本是要靠腰上传来的转体力量，对于初学者来说，基本功的练习很重要，手臂只不过起个支架的作用，千万不要用手臂尤其是转动腕部的力量打网球。但是，在有些情况。
8、网球发球应该用身体哪里的力量去发球
许多网球初学者都喜欢用东方式正手握拍进行发球，这可能是底线击球所留下的“后遗症”。其 实一试便知，如果采用此种握拍在右区而且是用正常动作发球的话，球出手后十有八九会偏向外 角一侧，因为手腕在自然情况下所形成的拍面就是如此。
9、打网球主要依靠哪里发力
全身发力，腿脚站稳发力通过腰腹集中到上身，在全都运用到肩膀和手臂上 。