常年打网球的人最容易出现哪些网球损伤？该如何避免
1 。原因和症状 由于球拍的握把粗，橡胶皮硬，如果活动时间长，动作不正确，击球时球打得不正确，球拍的握把旋转，与手掌的摩擦增加，如果初学者击球时没有用力握住球拍，就会产生手部泡沫。 另一个原因是球拍质量不好，球拍。
1、小孩经常打网球的坏处有哪些
容易引起手臂肌肉不对称 网球拍通常是单手握，因此只能锻炼握网球拍那只手臂的肌肉，长期打网球，容易导致单侧手臂肌肉发达，如果想要平衡两侧肌肉，最好要配合其它动作训练。易患网球肘 前臂伸肌肌腱在抓握网球拍时收缩。
2、长期打网球会有哪些职业伤病？如何缓解
如果这些肌肉使用过多，这些肌肉起点的肌腱就会发生变化，退化，撕裂，俗称网球肘。事实上，网球肘是由于打网球时技术不正确、网球拍尺寸不合适、高尔夫握杆或挥杆技术不正确等原因造成的。这些疾病大多发病缓慢。患者只能感觉肘。
3、打网球对身体的利弊
网友分享：然后是坏处……容易得“网球肘”！这是职业病，只要打网球有很长一段时间就会得这种通病。所以说，如果不打算成为职业选手，网球是一个比较好的强身健体的运动。
4、网球容易打坏么
网友分享：这个应该是质量不好了，网球一般不会打坏。只是使用时间久了会起毛或者掉毛，再就是气压不足，所以一般较为专业的球友会定期更换新球，以保证球的气压和击球感觉。
5、打网球会对身体有什么坏处
网友分享：击网球时技术不正确，网球拍大小不合适或网拍线张力不合适会诱发网球肘。网球肘（肱骨外上髁炎）时肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。网球场地多为露天场地，夏季打网球容易中暑。
6、打网球有什么好处和坏处
网球文化具有终身受益的作用。网球运动能在3~90岁男女之间进行的活动，是不受年龄和性别的影响。年轻人可以显示他们优良的身体素质、强劲的力量和快速的奔跑；少年儿童在愉悦中打网球；中年人及古稀老人，可以根据自身的身体。
7、打网球的姿势不正确，时间久了会怎样
网友分享：受伤 网球肘听过吧，很多都是姿势不正确造成的 而且姿势不正确也不利于提高和稳定性 。
8、为什么很多人说打网球很伤膝盖，羽毛球也是吗
有可能会导致膝内侧韧带损伤，以及内侧半月板损伤。但是打羽毛球的话，如果你保护得好，对膝盖的损伤是没有这么大的，而且打羽毛球的运动量相对于网球来说是少了很多的，你也不需要花费很大的力气去接球，并且像我们平常打。
9、打网球打久了，大腿会变粗吗？我感觉变粗了，要怎么减下去呢
等肌肉又变回肥肉之后在减吧 大腿最好每天洗澡后 用力的捏 或者 大量的按摩 比较容易让肌肉消失哦 消失之后就多走路 爬楼梯 就能瘦了 我以前打羽毛球的 也是大腿都肌肉。现在已经慢慢瘦下来了哦 以上是我的心得 @@。