如何把握羽毛球重心
主动的击球一般都是在身体前方或重心前击球，而且击球完后身体、重心向前;被动的球一般都是在身体后或重心后击球，击球后身体重心向后倒。以右手握拍的来说，一般说“出球出右脚”，其实不然，只要把重心调整好，比如在中场。
1、羽毛球重心转移训练方法
羽毛球重心转移训练方法：运动中如下关节和部位的用力即可：上半身和腰部；膝关节；踝关节；前脚掌。羽毛球重心转移训练方法跑米字步要诀：一般预备位置是站在前发球线之后约半步距离，双脚横跨中央线，估算前进至网前并举拍至。
2、如何解决打羽毛球时重心压的太死
接发球时，一般左脚在前，右脚在后；右脚后跟翘起、前掌点地，虚站；两腿微屈，身体略微前倾，身体的重心在前后脚之间。然后根据来球方向移动右脚，带动左脚向来球方向移动，配合各种步法，巧妙利用手腕、手臂、腰等等的力量。
3、羽毛球运动中重心如何控制
请注意你在运动中如下关节和部位的用力即可：上半身和腰部；膝关节；踝关节；前脚掌。运动中重心的转移是靠上述部位和关节的配合完成的，请你仔细体会，多加练习。
4、左手打羽毛球的人应该哪只脚为重心
左手持拍的球手，击球以右脚为中心移动，重心在右脚，希望能解决你的问题 。
5、如何解决打羽毛球时重心压的太死
接发球时，一般左脚在前，右脚在后；右脚后跟翘起、前掌点地，虚站；两腿微屈，身体略微前倾，身体的重心在前后脚之间。然后根据来球方向移动右脚，带动左脚向来球方向移动，配合各种步法，巧妙利用手腕、手臂、腰等等的力量。
6、打羽毛球的正确姿势和动作
在发力时要把重心放在右脚上。在杀球时，建议用单脚起跳杀球，这样做有助于杀球后迅速起动。羽毛球发力技巧 第一、放松 其实，不管我们是打羽毛球也好，还是参与其他的球类运动也好，最重要的一点就是放松。在打球之前我们要。
7、打羽毛球时重心如何调节?难啊..经典
网友分享：一）两侧蹬跨步 通常在对方来球速度较快，落点比较偏内时运用较多。向右侧蹬跨步时，身体重心先移至左脚上，随即左腿迅速用力蹬伸，在右腿向右侧跨出的同时，髋关节旋外，落地后成侧弓箭步状。击球后，右腿随即旋内蹬伸。
8、羽毛球打出去后重心是不是在右脚上
网友分享：落地后 左脚随即向前缓冲拖带，尽快把中心调整到中间 便于回动,要看你登跨的幅度，右脚落地的瞬间，肯定是重心靠前。
9、羽毛球反手发球,两脚跟个前后?重心在哪
网友分享：准备姿势 面向球网，两脚前后站立（左脚或右脚在前均可），上体稍前倾，身体重心在前脚上。右手反手握拍，左手拇指、食指和中指捏住球的二三根羽毛，球托明显朝下（避免犯规），球体与拍面平行或球托对准拍面放在拍面前方。