打羽毛球时手腕受伤了怎么办
回答：最好不要，手腕受伤最难痊愈的。比崴脚还容易二次受伤。不过还是要 看受伤呃程度了.一旦二次受伤以后手腕一旦受力就会痛。我是过来人深有体会.追问：怎么办啊，明天要上学要做笔记，怎么办啊 回答：用左手 左右互。
1、打羽毛球打上了手腕,怎么办啊
网友分享：软骨组织挫伤很正常，这个没一点以必要照CT。现在一般办法就理疗，也可以在加用热水泡二十分钟以上，热毛巾敷。在没完全愈合情况下最好不要进行猛烈的腕关节运动。这种伤不太容易好。另外附一句，反手把腕关节答伤了，肯定是。
2、打羽毛球的时候把手腕给伤了,有没有办法在一两天内治愈。
第一要说的是你可能要注意一下你打球的方法了，正常打球是伤及不到手腕的。再则打球的时候推荐你戴上护腕，这样的伤害能小一点，至于你现在的伤处应急处理是先用冷水冲，稍事之后用热毛巾热敷，如果是过了一段时间的话。
3、羽毛球右手持拍,反手击球,手腕很疼,怎么办
网友分享：你打反手球的时候最好不要直接反抽，手腕稍微转动一下，由下向上扭动，这样会减少手腕的伤害！同时，也起到缓冲的作用，打出的球也比较有力！还有，你以后打羽毛球时少用反手，最好移动快些，移到球的侧下方，然后使用正。
4、请问天天打羽毛球,把手腕打的受伤了,怎么样才能好的快一点
伤了手腕很难恢复的 注意休息 做点恢复运动，但是不要让手腕感到疼痛 还有可以搽点药啊，红花油什么的。最好看看中医，中医在这方面绝对领先西医几千年 慢慢来啦 要有耐心 记得休息哦 还有就是练好技术，动作要准确，可以。
5、打羽毛球引起的手腕疼痛如何治疗
网友分享：看到有效果，我把剩下的都用完了。那时候我的手腕已经完全恢复了，转动不疼，正常拿东西的时候，手腕也不会因为拿的东西重压的疼了，一瞬间感觉生活无比美好~~~ 要是现在还疼的话，不如先检查一下，累着或是扭伤。
6、打羽毛球右手手腕受伤了,很长时间不能玩。有没有较快的方法恢复
外用内服跌打损伤药以及在此基础上做适当负荷的手腕活动可以加速恢复。当然，充分休息也是必须的。
7、请问天天打羽毛球,把手腕打的受伤了,怎么样才能好的快一点
伤了手腕很难恢复的 注意休息 做点恢复运动，但是不要让手腕感到疼痛 还有可以搽点药啊，红花油什么的。最好看看中医，中医在这方面绝对领先西医几千年 慢慢来啦 要有耐心 记得休息哦 还有就是练好技术，动作要准确，可以。
8、打完羽毛球后运动损伤,怎么办
羽毛球运动中常见的运动损伤主要是软组织的损伤，其治疗原则就是按损伤不同的病理过程进行处理。合理的处理有赖于正确的诊断。在损伤即刻，伤部尚未肿胀，而且由于反射性的肌肉松弛与感觉神经的传导暂停，疼痛较轻，所以检查。
9、打羽毛球手腕拉伤如何恢复
网友分享：打羽毛球杀球时姿势不正确，手腕过度屈曲，打反拍时手腕过度背伸，也都会损伤腕关节的软骨、滑膜、韧带损伤，造成腕关节疼痛。正确的击球动作引拍一定要放松，击球瞬间才发力。不要让手腕一直处于紧张状态，用手臂来挥拍。要注意。