网球重心控制
网友分享：如果不得不接一个正手短球，那么上前到球的左边大约3英尺的地方，身体前倾重心在左脚，击球时保持膝盖弯曲，身体稳定安静，不要随挥拍抬起。让的拍头完成击球。如果是在左边的反手短球，则跨向球的右边大概3英尺的地方，击。
1、网球怎么练控球？我不是太近就是太远。
给你个方法：拿一个网球，随便找一处墙壁，用手把球往墙壁上仍（持拍手仍），然后球弹回来后用同一只手接住。注意不要在客厅这么联系。刚开始的时候可以仍的慢点，等慢慢练熟了，可以快仍快接。一个星期左右你对球的落。
2、网球如何打出又重又转的球
网友分享：你的正手握拍方法，想打出强力旋转的击球很难，要改为西方式或超西方式握拍，强烈旋转击球三要素：力量、速度、击球方式，网上有很多专门的教学视频，正反手都有，可以边看边练，祝你早日成功 。
3、网球力度如何控制
球拍由后下向前上方挥出，拍面垂直，触球的中部或中部偏下，使球产生上旋，击球点在右脚侧前方，利用双臂的伸展来增加击球力量，身体重心移向右脚。d。击球后面向球网，随挥动作由后下向前上越球而过，动作在肩部结束。
4、在网球训练时，怎样才能提速以及控球
首先，你可以控制你的注意力是否集中。只要玩就要注意。第二，你的球龄太短，对球的弹跳和速度没有一个立体的判断。玩多了，就会变好。建议是，你要盯着球，不停地移动你的脚，直到铅球完全准备好。但是，一旦开始挥拍。
5、网球的标准重量是多少
网球的标准重在56.7—58.47克，误差值±1.77克 关于网球规格的其他事宜，请参考下文：场上用球外部需要由纺织材料统一包裹，颜色为白色或黄色，接缝处需无缝线痕迹。用球的尺寸需要符合附录一第四条中的要求（球的检测在。
6、网球击球过程中如何进行调整
要打底线球必须尽量用腰和腿的力量，动作要做一些规范。如果你觉得合适，做更多的力量训练。能想到的就是这么多，希望对你有所帮助。自学网球很好。如果你觉得你找不到问题，你可以记录你的击球动作并立即找到问题。另外。
7、什么是网球拍的挥重？挥重的大小对球手有哪些影响
挥杆重量越大，挥杆速度越慢。力量不足的话，拍头就无法得到很强的加速度，也就无法同时用速度和旋转击球。但当挥杆重量过低时，球拍在击球的瞬间会抖动得更厉害，这样就不可能再往前推，打穿球。同时，如果挥杆重量过低。
8、打网球击球时感觉球好重
网球初期建议不要有球训练。要是想体验网球可以先进行下球感训练。
9、如何提高网球发球落点精度，完全控制住球
其实如何提高网球在发球技术上的落点准确性是很多朋友想问的问题。提高网球发球落点准确性的五要素技术！如果你不能把球送到你想要的落点，球的速度和旋转就会变得没有意义。控制发球方向是发球完全成功的最关键环节。ACE球。