羽毛球规则——别人发球后我能打几次球
网友分享：这个属于二次击球 就是你的拍子在球到你这边的时候只能打一下 打过网 对方回球再打一下 在自己地方打两下是犯规的 。
1、羽毛球能一个人打吗???最多可以打几个?
一个人还可以颠球，一般是2个人对打，4人双打，不过你可以尝试n多人对打 。
2、打羽毛球时挡一次球最多能拍多少下球
主要应借用对方杀球的力量，当对方来球力量较大时，球拍触球时还应作适当的后撤以进行必要的缓冲；在需用挑、抽等方法将球还击到对方后场时，击球瞬间则应紧握球拍。
3、怎么控制好打羽毛球过程中自己的节奏
首先你要知道你自己是那种打法型的，还有你自己适合打什么节奏，如果你是进攻型且偏速度型的就尽量打下压球，并且下压后压迫前场，可以有效的提高球场节奏！如果你是拉吊打法且偏慢速，你就可以多起高球，压迫对方后场一掌握。
4、羽毛球一周的频率,打多久,打几次最好
如果只是一般的双打，不是很激烈的那种，天天打都没有事的。我是单打，很激烈的那种，一周一次，一次两小时，打完后大半周都腰酸背疼的。感觉这样不太好。最好多打几次，不要太激烈，起到锻练身体的作用就行了。
5、羽毛球没落地是否可以打好几下
不可以，正规比赛中，羽毛球只能击中一次，如果出现两次就是违规，属于连击，要失分的。如果平时打着玩的，那就没有什么问题，想怎么打就怎么打。
6、打羽毛球,我似乎越打越差,甚至连最基础的都打不好,说我该怎么办
我之前是跟你一样的，我打羽毛球也曾出现过这样的情况，我给你的建议是：先休息一段时间，3到5天，但不要太长，之后先进行基础的训练，然后再慢慢的难度提上去，这时候交叉着一些实战，最后放松一下就可以正常的打球了 。
7、羽毛球一周打几次比较合适
有一定体力和耐力的，而且已经可以独挡一面的，一般情况下一周打2次，比如周三和周六，一次打1-2小时不等，（单打一小时，双打两小时）当然，如果你体力很不错，而且有足够时间，可以建议打3次每周，正常一周两次已经有。
8、羽毛球对打怎么打多
球来往间若非被压迫少挑长球，接对方短球发球时，若要推平至后场只需轻推让球从中场就□下，这样子对手除了挑球就只有由下往上扬的球可打，对方一旦仰角过高便可反扣杀。强化自己防守 强化自己的防守以达滴水不漏的地步。
9、羽毛球双打规则
羽毛球运动可增加能量消耗 羽毛球运动的总能耗与持续时间有重要关系。人体在运动中消耗的能量，可为静坐的几倍到几十倍。有研究表明，长期规律的运动，可提高安静状态下的基础代谢率。所以，在你选择了打羽毛球后，就要。