大学四年里想学瑜伽、古琴、网球、乒乓球，多吗？又那该怎么安排时间呀
大一的话可以多试一下，看看自己是否有兴趣坚持下去 要学好的话四个一起肯定是不行的，都要花时间练。个人感觉乒乓球和网球挑一样就好了，先试试看对哪个更有兴趣吧 几个一起学的话肯定要选择一个主要的，不然都学。
1、体育瑜伽 Yoga for Sports
可以在瑜伽馆看见羽毛球、高尔夫球、网球爱好者（即单侧手臂用力），练习瑜伽来纠正自己在运动过程中的脊柱侧弯问题。也可以看到一些健身教练或健身爱好者通过瑜伽让自己僵紧的肌肉更舒展放松。中国国家乒乓球队也在多年前引进。
2、练习瑜伽，打网球，人生什么时候开始都不晚
在练习是一直用反手，你就会看到只有反手的数值上升了，相反的正手也是一样的；发球的最高速度可以到220。
3、网球肘可以用哪些瑜伽体式治疗
比如 新月式——滋养侧腰部，弓 式——腰部后侧，猫伸展——放松舒展腰部， 三角伸展及变体、腰驱转动等。网球肘不能光休养，在积极治疗的基础上，还要有适当的锻炼，有利于康复，瑜伽运动强度不大，主要以伸展和柔韧为主。
4、瑜伽能和其他运动一起练习吗，有冲突吗
？任何运动都不妨碍与其他运动配合使用，所以不会冲突，如果说某项运动不能和其它运动又冲突，那只能说明这不是一项好的运动。？。
5、针对新手应该如何开始网球学习呢
我把步法和体能合在一起说首先是步法。不论你学习网球有什么目的，良好的步法训练是一切技战术发挥的基础。因此，你的教练应该系统的让你接受步法训练及场上站位的训练。一般来说。
6、试述网球的锻炼价值及制定一份运用网球进行课外锻炼的周计划
网友分享：网球可以让人跑的快（因为需要不停的接球），可以锻炼人的反映能力，人的臂力。周计划 每周训练1—2次，训练时注意力高度集中 训练2小时即可，多看网球知识，带好应急药品。并注意安全，防止受伤。
7、网球与瑜伽哪个好
没有什么可比性，看你的兴趣，喜欢大运动量的就打打网球，喜欢静一点的就做瑜伽，可以帮助你联系身体的柔韧性，对其他运动也是有帮助的撒，起码会保护你少受伤 。
8、网球肘能否练瑜珈
网友分享：网球肘是肱骨远端的慢性劳损导致的，建议休息不要过度的使用肘关节。瑜伽应该问题不大。
9、网球初学者的训练方法与技术
练习抛球的方法是在家中找一间高天花板的房间，或在户外靠近建筑物的地方，或者在网球场周围的围栏处练习抛球，用拍子伸向前方来确定一个点或线，并注意这个点或线与参照物的关系，然后进行反复练习抛球，使球总能抛到那点。