羽毛球发球基本分类教学反思
网友分享：学生：根据教师的指导和安排，及时改正动作，发挥长处，掌握羽毛球技术的基本动作。教师：（哨声）好！我们的对抗赛以平局暂停，以后再进行。现在，我们大家来和老师一起学习一个熟悉球性的练习方法---高抛接球. (示范动作。
1、羽毛球轻拍和重拍的优缺点
羽毛球轻拍和重拍的优点是，轻拍不容易形成肌肉损伤，而重拍的优点是杀球有利。缺点是过重的拍子固然会使人肌肉拉伤，不利于运动，但是拍子太轻就不够牢固，会严重影响击球力度。挑拍子的时候，应该挥动一下，看它震不震手。
2、重的羽毛球拍和轻的羽毛球拍的优点和缺点分别是什么
首先，球拍重量要合适。拍子应有一定的重量，绝不是越轻越好，每一支球拍都应标出它的重量，一般通用的标法为U。通常全碳羽拍的重量大多为2U（90-94克）或3U（85-89克），而铝框羽拍的重量一般在1U（95-99克）以上。
3、羽毛球的入门知识
网友分享：如果对方接发是一个防守球(例如回一个高远球,不过这种情况较少),你可以尽展开你的进攻手段,扣杀、劈吊、直线吊、拉平高球等等都行;如果对方进行攻击的话,你当然有足够的时间调整好以进行有效的防守甚至反击。这里必须提到防守站位的问题。
4、#羽毛球#重拍和轻拍有什么区别
那要看你是怎么玩,如果只是没事的时候打一打玩就没什么区别,个人喜欢就好;如果是想专业练习就要选一个好一些的球拍了,现一般采用纳米碳纤维材质的都比较轻,拍杆韧性比较好打球比较有手感,而且男女拍的重量也不一样,这要看你有多大的。
5、羽毛球拍怎样看好不好
一:拍子的拍压,就是羽毛球线上的松紧。一般用1磅作为单位。不同机子的松紧不一样。以YY(日本YONEX的简称)的机子为准,18到21磅为一种手感,22到24磅是一种手感,25到27磅是一种手感,28到30磅以上是一种手感。拍压越低弹弓效应。
6、打羽毛球力量不足用轻拍好还是用重拍
展开全部 打比分用轻拍吧,力量不足重了打起来可能挥的慢,平时多训练力量,打球尽量放松,全身发力,从腿到腰再到手 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 何塘玉色 2017-12-07 知道答主 回答量:5 采纳率:0。
7、那个羽毛球球拍是怎样区分重拍和轻拍的?!
网友分享：你好，羽球拍重量通讲几U, U是英文"单位"的意思，有3U 4U 5U等等，以前球拍重量都超过100克，从碳素拍开发後球拍重量即低於100克，因此以100克为球拍基础重量值，公认差值1个单位(U)是5克, 3U球拍重量即为100-(。
8、谁对羽毛球超轻拍有使用心得
网友分享：还没用过。打算入手一把试试。我个人还是倾向于用轻一些的拍子。感觉封网，防守的时候会更顺手。
9、羽毛球拍的问题
网友分享：业余爱好的话9900很不错，力量好的话可以拿弓箭10，特别好的话可以拿弓箭Z，纪念最好的是林丹打奥运会的AT700（本人有一把），全国限量发售10000把，每把一个编号。最好配个双打的牌子，建议双打和单打不用一把牌子。单。